高血压诊断 如何诊断高血压
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现在的生活,由于人们的生活工作压力过大,没有养成良好的生活作息习惯,容易诱发许多内分泌方面的疾病,常见的有高血压,那么高血压怎么诊断?
高血压诊断
在安静状态下,当收缩压大于或等于140mmHg和/或舒张压大于或大于90mmHg时,可将高血压诊断为高血压,而不是在同一天,最好三天或更多。测量血压需要注意以下几点:1、必须在安静休息10分钟以上后进行测量。2、 测量的电子血压计或水银血压计应符合国家标准。3、 消除因压力、感染、情绪紧张等引起的血压升高。4、一般情况下,测量两个上臂的血压,以较高者为准。5、 在不同时间测量血压更有意义。
高血压患者应身上经常备有降压药,家中也要常备测量血压的仪器。患者也要注意自己的饮食习惯,尤其是关于盐的摄入,最好控制在6克以内。好的心情也有利于血压的控制,高血压患者晚上要早睡,不要熬夜,烟和酒也最好戒掉,这样都有利于控制血压。
建议患者适当饮用糖和盐水,避免不良心理刺激,保证充足睡眠,并尽快用药。希望这篇回答能够帮助到您。
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