脾虚肚子大怎么调理 脾虚肚子大如何调理
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如果我们的舌头上舌苔比较严重,还有就是舌头的周围有齿痕,那么这些都是一种脾虚的表现,在生活中很多人都有脾虚的毛病,但是对于自己存在脾虚的情况很多人并不清楚,关于出现了脾虚的情况该怎样调理的问题,自然也是一知半解的。那么,脾虚肚子大怎么调理?
脾虚肚子大怎么调理
脾虚肚子大通常是由于脾脏功能障碍导致的水谷运化不畅。因此,脾胃虚弱,水湿不能很好地运到各个部位,从而积聚形成痰湿,即脂肪。祛除方法以健脾为主,可用归脾丸或马仁润肠汤改善,并可通过食疗和中药持续调理。患者应该注意经常锻炼,注意日常饮食,注意休息,否则可以用其他的中医理疗方法来治疗和改善。
脾虚可以吃莲子和党参。莲子有一定的健脾健胃作用,适量食用也可以起到养心安神、收敛肠道、固精的作用。因此,非常适合脾虚的人。平时可以用莲子、龙眼、粳米和红枣煮粥,对脾虚引起的虚弱、嗜睡和食欲不振有很好的疗效。气血不足脾胃虚弱时,适量党参有一定的补益作用。许多人在长期脾虚的情况下会出现气虚。在这个时候,会很容易感到疲惫,并出现萎黄无精肾。这时,在里面上加适量红枣,放入锅中煎,每天早晚喝汤,只能起到益气健脾、养血安心的作用。
当患者出现脾虚肚子疼的症状,要及时就医治疗,避免加重病情。希望这篇回答能帮助到您。
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