早期怀孕不能吃什么,早期怀孕不能吃什么食物
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早期怀孕一般不能吃辛辣刺激油腻的食物、生冷寒凉的食物、罐头等食物。
1、辛辣刺激油腻的食物:在怀孕早期不能吃过于辛辣刺激油腻的食物,因为辛辣刺激的食物能够起到活血化瘀的作用,比如辣椒、姜、葱等,此类物质吃多了会刺激宫缩,很有可能会导致孕妇出现流产的情况。另外在怀孕后可能会有反胃的情况,大多数胃肠道不适的症状,比如腹泻,呕吐,恶心等,如果吃油腻的食物会加重反胃的反应,导致身体不适。
2、生冷寒凉的食物:在怀孕早期也不要吃生冷寒性的食物,生冷寒性的食物大多是指刚从冰箱拿出来的水果或者是冰水等,有一部分孕妇在怀孕的过程当中可能会有怕冷或者是怕热的现象,尤其是夏天特别怕热,如果吃冰的食物可能会导致胃肠不适,不利于孕妇和胎儿的健康。
3、罐头:罐头当中含有一定的食物添加剂,不利于身体的健康,有一部分食品添加剂,可能会对胎儿的生长发育造成不良的影响。
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