贫血有哪些症状 贫血有什么症状
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贫血现在很常见,女性明显高于男性,老人和儿童高于中青年。那么,贫血有哪些症状?
贫血有哪些症状
贫血一般分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。一般轻度贫血没有明显症状。如有中度贫血,可出现面色苍白、结膜、指甲等。如果贫血严重,会出现明显的头晕、乏力、异食癖等症状。建议平时注意饮食调理,必要时补铁。
如果铁的摄入不足,就容易导致贫血。婴幼儿和青少年快速发育期间,对铁的需求量会大大增加。如果家长不注意孩子的饮食营养,导致铁元素摄入不足,那么孩子就容易出现贫血症状。此外,孕妇和哺乳期妇女对铁的需求也大大增加,如果不注意补充,很容易导致贫血。
贫血的人要注意饮食,增加铁、蛋白质、维生素c等血红蛋白所需的造血物质,严重贫血时要及时补充铁。可以服用乳酸亚铁口服液缓解症状,定期去医院检查各项指标恢复情况。贫血患者应保持心情舒畅,避免剧烈活动和疲劳,多吃新鲜水果和蔬菜。希望这篇回答能帮助到您!
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