如何提高孩子免疫力 怎样提高孩子免疫力
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在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。那么如何提高孩子免疫力?
如何提高孩子免疫力
提高孩子的免疫力需要做到以下几点,一、要做到孩子饮食方面营养均衡,注意荤素搭配,不能挑食不能偏食,多吃新鲜的蔬菜,多吃粗粮,要适当的控制脂肪、糖类的摄入。二、要注意孩子加强运动锻炼身体,提高增体力增强对细菌和病毒的防御能力。
要按时接种疫苗,接种疫苗本身对疾病有一定的预防作用。免疫功能低下的孩子建议接种流感疫苗、肺炎疫苗这些常见的易感染疾病的疫苗。同时对于部分孩子一段时期内免疫功能低下反复感染的,可以考虑口服一段时间的调节免疫力的药物,比如脾氨肽、槐杞黄颗粒或者是玉屏风颗粒等。
免疫力强能够帮助身体抵抗病毒和疾病的入侵,是人体的防御系统。同时还能够清除已经残废的老旧细胞,保持身体的正常运转。免疫力还能够保持癌细胞在身体中的繁殖,预防癌症的发生。所以建议在平时可以进行适当的体育运动,多吃一些营养丰富的食物,增强自身的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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