菠萝蜜吃了会上火吗 菠萝蜜吃了会不会上火
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菠萝蜜是一种营养价值颇高的食物,内含有人体有用的多种矿物质,很少人吃过,那么菠萝蜜吃了会上火吗?
菠萝蜜吃了会上火吗
菠萝蜜是一种热带水果,但它是平的,略暖。适量吃不会上火,吃多了菠萝蜜就容易上火。特别是对于平时体内湿热或阴虚肺燥体质的人来说,过多的菠萝蜜会引起上火,导致胃胀,以及口臭、反酸、烧心、咽痛、眼睛干涩、牙龈多、口舌生疮等上火症状。
注意,菠萝蜜对胃肠道有刺激性,吃多了菠萝蜜也可能导致腹泻。如果吃多了,菠萝蜜中的果酸会引起胃酸分泌,容易对胃肠黏膜造成一些损伤,引起腹痛、腹泻等症状。胃病患者还可能引起胃病复发,容易导致胃酸分泌过多,胃部有灼热感。所以平时注意避免空腹吃菠萝蜜,也要注意不要一下子吃太多。吃菠萝蜜时,尽量不要吃其余酸辣食物,以免拉肚子。
除了菠萝蜜,还有榴莲、荔枝、菠萝等。都是容易上火的水果。此外,牛羊肉等肉类也属于热性食物,容易引起上火。对于体热的人,建议适量食用,以免上火。希望这篇回答能帮助到您!
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