内火旺怎么回事 内火旺的原因
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内火旺主要原因可能是先天体质阴虚火旺,其次是过量食用辛辣刺激性食物,燃烧阴震,虚火旺。可能是久病体虚象音引起的。主要表现为口渴、口渴、不想喝水、失眠、梦多、出汗多、女人睡觉多等症状。治疗上要考虑阴晴热,考虑降火的方法。常用的药物,如地柏地黄丸等;也可以和百合莲子粥食疗一起调理。饮食方面,不吃辛辣食物,多吃蔬菜,以保证充足的睡眠。
内火旺怎么回事
内火旺即火灾,是中医术语。中医认为,人体阴阳失调内火旺性的话会生气,所谓的火是指身体内的一些发热症状,而劣化是指人体阴阳失调后出现的耐热症。内火旺包括心火、胃火、肝火、肾火等。内火旺的主要原因如下:
1、干燥的季节或气候会使内火旺,秋天气候干燥。特别是在北方,如果不注意补充水分,很容易生气。
2、不良的饮食习惯,例如喜欢喝酒、吃太多辛辣食物、油腻食物等,会对人体发火。如果是容易发火的人,就要避免经常吃辣椒、桂圆、荔枝、酒等热食品。
3、生活习惯因素,比如工作忙、精神紧张、睡眠不好、经常熬夜、容易引起人体的生气。
4、长期食用保养剂、保养剂对身体有好处,但一般保养剂都偏温热,过度补充也会引起人体内火旺。
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