面瘫可以吃火锅吗 面瘫怎么预防
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面瘫,也叫面神经麻痹,是由于面神经受损导致的面肌瘫痪。是一种常见病、多发病,可发生于各个年龄段人群;面瘫的常见原因是面神经炎、头部创伤、头颈部肿瘤、脑卒中等,以面神经炎最为常见。那么,面瘫可以吃火锅吗?下面就一起来了解一下吧。
面瘫可以吃火锅吗
面瘫患者恢复期间是可以吃火锅的,但是要求吃清汤火锅,不要吃麻辣火锅。
因为在面瘫恢复期间,饮食方面要注意清淡,易消化的饮食,不要吃辛辣,油腻及生冷的食物,所以在吃清汤火锅时最好不要吃海鲜,肥肉等不易消化的食物,要多吃一些富含维生素和钙质的食物,比如绿叶蔬菜,海带,紫菜,猪肉,排骨等等。所以在吃火锅时我们也要注意吃清淡的火锅。
面瘫怎么预防
1、多运动,锻炼身体。
生命在于运动,同样肌肉也在于经常的运动才能保持它的能力,而且运动可以增强体质,增强身体的抵抗力和免疫力,所以,经常保持运动可以有效的预防面瘫。
2、中耳炎等疾病要及时治疗。
耳朵和面部接相连,耳部的疾病很容易影响面部的健康,中耳炎就是中耳发炎,而且这种炎症很容易蔓延,进而影响到面部,导致面部的抵抗力下降或者被感染。所以,一旦有中耳炎一定要及时去医院进行治疗。
希望以上内容对您有帮助。
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