打完胎要注意什么 打完胎注意事项
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打完胎,身体是比较虚弱的,最关键是注意休息;以及饮食的调养。且饮食可多吃一些蛋白质、维生素含量丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、肉类等;同时,要多吃蔬菜、水果。且在打完胎三个月内,最好是不要有同房行为,注意外阴清洁;且打完胎后15天,要进行清宫处理,观察阴道出血情况。那么,打完胎要注意什么呢?接下来就为大家解答这个问题。
打完胎要注意什么
1、注意饮食
打完胎后,可适量摄入充足蛋白质,新鲜蔬菜、水果,并适当饮用汤水;减少油腻食物,及生冷、辛辣、燥热等食物的摄入。并注意低盐饮食,以免引起营养不良的情况出现。此外,也不要过早同房;因为子宫、阴道都没有恢复;如果流产后进行性生活一旦造成感染,可能使女性患上严重的妇科疾病。
2、注意卫生
因为打完胎后,身体会有很多的分泌物、脏东西;同时,还应注意一周后在洗头、洗澡,但不要着凉,最好是淋浴,不要盆浴,且热水洗澡时间不要长,控制在10分钟内;对于隐私部位,每天适当清洁,有利于恢复,从而防止出现感染的情况。因此,建议患者应注意日常护理较好。
3、注意休息
打完胎后,至少卧床两周,有利于子宫恢复;一般24小时后可稍微下床活动,防止血栓形成。此外,不要进行剧烈运动;因为强运动会导致女性肌肉酸痛、腰酸背痛等病症出现,甚至落下病根,不利于日后健康。此外,打完胎后,要注意室内温度应保持在20~25度之间,还要保持室内通风,不能闭塞;因为适当的空气对流,可避免细菌与病毒侵入室内。
以上就是关于打完胎要注意什么的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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