怀孕便秘用力会流产吗 怀孕便秘用力是否会流产
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在怀孕阶段,不少女性都感觉自己的身体有明显的变化;尤其是在肠胃消化系统方面。而便秘,则是怀孕女性面临的主要问题之一。在便秘时,患者往往会加大用力程度来帮助排便,但对于孕妇来说,则会担心这一动作给胎儿造成影响。那么,怀孕便秘用力会流产吗?接下来就为大家解答这个问题。
怀孕便秘用力会流产吗
一般来说,孕妇便秘用力排便的话,只是憋气用力并不会影响胎儿。如果是有流产征兆的孕妇,则尽量不要在排便时用力。虽然,通常情况下排便时用力不至于会有流产的危险,但妊娠期有流产征兆的便秘,则尤其需要注意;一旦在排便时用力有可能会引发流产。所以,最好的解决便秘方式,还是通过饮食调节和补充水分来缓解。对于晚期的孕妇来说,阵痛、胎儿自身的内旋转运动、憋气用力,是胎儿降生的三个必要条件,缺一不可。而由于便秘要憋气,则会增加腹压;因此,建议及时改善较好。
知识拓展:怀孕期间便秘怎么办
1、摄入膳食纤维
孕妇平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充适量维生素。同时,还可增加纤维素的摄入,因为膳食纤维可改善秘的症状,能促进消化液分泌,促进肠蠕动软化大便,帮助排便。此外,还应避免摄入辛辣刺激性食物,以免影响人体消化,使大便干燥。
2、养成定时排便
如果容易出现便意的时间,是每天早晨和每次进餐后,则在每天早上起床后,先空腹喝一杯温水或蜂蜜水,再吃早餐;以促进起床后的直立反射、胃结肠反射,则很快会产生便意,此时要立即如厕;因此,长期坚持,就会形成早晨排便的好习惯。
3、反复多次喝水
孕妇如果身体缺水,食物就会在肠道内积聚、干结导致便秘加重;而大量的反复多次喝水,可以保证大便有利于排出。因此,孕晚期便秘可通过保证充足的饮水量来促进排便,有利于加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间,改善便秘。
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