剖腹产如何正确坐月子 剖腹产如何坐月子
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坐月子对每个生完孩子的妈妈是很重要的,剖腹产的妈妈和顺产坐月子有相似之处,当然生孩子方式不一样,坐月子的方式也是有点区别的,尤其是剖腹产要好好坐月子,有很多方面都是需要注意的。那么,剖腹产如何正确坐月子呢?接下来就为大家解答这个问题。
剖腹产如何正确坐月子
1、保护伤口
当咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧等情况,要及时就诊。
2、放松心态
从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,有很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,要调理好心情,做好“持久战”的准备。
3、大量喝水
坐月子期间要大量喝水,以免发生便秘,同时这也有利于哺乳。补水不只是单纯的喝白开水,可以适当多喝一些鱼汤、牛奶、蔬菜汤等,既补充了水分,又保证了营养和优质蛋白质的摄入,才能保证妈妈身体的恢复。
4、观察恶露
阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多就要去医院。同时特别注意产后的清洁卫生,及时更换衣服和卫生用品。
以上就是关于剖腹产如何正确坐月子的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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