戒烟的好处
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吸烟,不仅危害人体健康,还会对社会产生不良影响。因烟是从口入,经过喉咙、气管、支气管、在进入血液里的。因此,很容易引起咽喉炎、气管炎、肺气肿等咳嗽病。然而部分人群就会有戒烟的想法,戒烟对人体健康有很多的好处,尤其是对男性来说。那么,戒烟有哪些好处呢?接下来就为大家解答这个问题。
戒烟的好处
1、减少心脑血管疾病
戒烟有减少心脑血管疾病的好处。因为戒烟后,可恢复脑部的氧气和血液,减少脑部血管出血或阻塞导致的麻痹、智力减退及中风等情况。且对于吸烟导致的抑郁、焦虑、精神不振等病症,有很好的缓解作用。
2、减少肺部疾病
戒烟有减少肺部疾病的好处。因为肺部的更新速度很快,当戒烟后,肺部炎症会相应减轻,肺部纤毛不再被麻痹。而肺部纤毛就是肺的清洁系统,可在戒烟几天后开始自我修复,几个月后就会使肺部功能恢复正常。
3、性功能有所提高
戒烟后有使男性性功能提高的好处。因为经常吸烟,会对男性性功能造成一定的影响,导致神经中枢受到抑制。同时,还会让血管收缩,引起末梢循环的障碍。因此,也就会引起男性出现阳痿、早泄等问题,从而出现性欲减退的情况。此外,据临床研究发现,戒烟一年的男性比抽烟时性功能有所提高,甚至可达到正常时期的1/3。因此,戒烟有助于提高性功能。
4、改善皮肤粗糙
戒烟有改善皮肤粗糙的好处。因为烟草中含有尼古丁等有毒物质,对身体的伤害非常大。如果经常吸烟的话,有可能会导致皮肤出现皱纹、色素沉着及产生色斑的情况。而戒烟后,会使这些症状得到明显改善。此外,戒烟还可改善人体血液循环,使身体处于一种低氧的状态。
以上就是关于戒烟的好处的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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