宫缩是什么感觉 如何缓解宫缩疼痛
本文已影响1.75W人
本文已影响1.75W人
临近产期,而这个提醒的方式就是“宫缩”。不要小看这个“宫缩”哦,它也是有真假之分的,而我们说的假宫缩并非分娩讯号。
自宝宝有胎动以后,准妈妈可以不时感受到胎儿的活力,腹部因胎儿活动会经常隆起,这种宫缩无规则,也不会伴有疼痛感。
在临产前的最后一个月内,越是临近预产期宫缩越是没有规律,它可能突然出现又消失,宫缩的频率被打乱,时间间隔增长,持续时间也没有规则,强度不会加大。这种轻微的宫缩对准妈妈没有大问题,白天的情况比夜晚要有所好转。
真正的宫缩会使准妈妈感到明显的“痛”,小腹可能会有像经期一样的胀痛感,这是因为子宫收缩的力度增强造成的。这时的宫缩较为密集,阵痛主要集中在腰腹部,每人的痛感强弱各不相同。一般情况下,痛的时候腹部会变硬,不痛则变软。
随着分娩时刻的临近,准妈妈会愈加疼痛,不仅痛的时间间隔短,而且每次疼痛也愈加强烈。当前一波阵痛刚刚退去,又一波疼痛猛烈袭来,准妈妈会忍不住喊叫,有强烈想要排便的感觉,这说明生产即将开始。准妈妈别担心,只要你配合宫缩呼吸,和医生通力合作,一定可以成功完成分娩。
临近产期,而这个提醒的方式就是“宫缩”。不要小看这个“宫缩”哦,它也是有真假之分的,而我们说的假宫缩并非分娩讯号。
一般出现在临产前1个月内,发作无规律性,力度小且持续时间短,疼痛位置只有子宫下部。这种宫缩每次发生的时间都不固定,不会使宫颈口打开,对胎儿也没有影响,被称为假性宫缩。这时如果经过医生检查发现宫颈口很厚并未扩张,准妈妈需要回家等待消息,随时注意胎动以及阵痛情况,若是宫缩密集且有出血、破水情况,需要及时复诊。
当分娩将到来时,真正的宫缩表现出的症状很明显。最初子宫每10分钟内会收缩1次,准妈妈腰腹部就阵痛1次,而后每隔2、3分钟就出现1次宫缩,疼痛的时间也慢慢加长,可达到40-60秒,用镇静剂后不能抑制,而且阵痛的力度也愈加剧烈,这时腹部会变得很硬。真宫缩的力度和时间一般无法依靠按摩、走动减轻,与此同时宫颈口会变薄并逐渐有效地扩张。
准爸爸看着妻子被宫缩折磨或许会手足无措,可以向自己的妈妈或岳母求助,有过生产经验的她们会告诉你,临产前妻子的需要。如果准妈妈有提出要求,请尽量满足,以帮助她缓解紧张的情绪。
准妈妈们都必须要忍受宫缩带来的疼痛煎熬。虽然说每个人所能承受的痛苦不一样,但是这个过程历经的时间比较长,而且随着宫缩力度的加强,疼痛接连不断地涌来,准妈妈感到的痛苦越来越剧烈。在这时,准爸爸们就要想方设法转移她的注意力。
1.首先轻轻平躺于床上,合上双眼,用鼻子深呼吸。
2.然后用嘴巴进行深呼吸,逐渐放松腰、腹部。
3.接着用鼻子深吸一口气,屏气片刻,再慢慢长呼气。
小编提示:十月怀胎不容易,这期间孕妈咪们都会十分辛苦,所以准爸爸们可不能偷懒哦,一定要好好照顾自己的妻子,注意安抚她们的情绪,尽量抽空陪她们去医院做产检,不要让她们感到孤单和不安。另外,将来宝宝顺利出生了也不能只顾着宝宝,让妻子“失宠”哦。
感冒头晕怎么做能缓解 如何缓解感冒全身酸痛
产后子宫收缩是什么症状
宫缩如何缓解疼痛
牙龈萎缩如何缓解 教你四招
假性宫缩是什么原因引起的
喝蜂蜜水促进宫缩吗 促进宫缩的食物
脚板底痛怎么办 如何缓解痛疼
假性宫缩是什么症状
产后宫缩痛怎么办
肚子疼有何症状 如何快速缓解疼痛
产后宫缩痛可以吃止痛药吗
产后子宫收缩多久才不会痛
晚上睡觉后背疼白天不疼怎么回事 如何缓解呢
肩膀痛怎么缓解小妙招 如何缓解肩部疼痛
吃山楂可以促进宫缩吗 怀孕吃了山楂有宫缩怎么办
产后如何缓解宫缩疼痛
如何缓解尿道感染 缓解痛苦的八大饮食
腰痛怎么办 如何快速缓解痛疼呢
宫寒症怎么办 如何缓解宫寒
胆管结石有疼痛感吗 胆管结石疼痛如何缓解