坐月子能吃西瓜吗
本文已影响6.58K人
本文已影响6.58K人
西瓜是夏季的时令水果,冰爽可口,清热解暑,非常受人们欢迎,但对于特殊人群,坐月子的产妇来说,是否可以吃西瓜呢?
西瓜是夏季的优质水果,沁甜爽口,富含大量葡萄糖、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,而且水分充足,不含脂肪和胆固醇,有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。
坐月子能吃西瓜,但不宜多吃,特别是产后第一周最好不要吃西瓜。因为产妇刚分娩后,体质虚弱、气血亏虚,而西瓜性寒,容易伤脾胃,引起胃肠抵抗力下降,出现消化不良、腹胀、腹泻等不适。
西瓜虽性寒,但注意控制量,不吃冰镇西瓜,对产妇的影响不大。而且适当吃些西瓜,为身体补充水分及维生素是有好处的。特别是夏季坐月子的产妇,往往伴随周身疲劳、失血出汗、食欲不振等不适,而西瓜含水分高达95%,吃点西瓜可以防暑降温、除腻消烦、利尿解毒、防止产后便秘,还可以增加乳汁的分泌量。另外,西瓜含糖分,有补充能量、保护肝脏的作用。
坐月子早期不宜吃西瓜,特别是产后一周内;因为刚刚经历分娩的女性,免疫力低下,身体对任何寒凉的刺激都非常敏感,西瓜属于寒凉食品,产后第一周并不适宜吃,因为过冷的食品可诱发胃肠痉挛,出现腹泻、腹痛等不适,还可能影响子宫收缩,造成恶露过多或排出不畅。当分娩一周后,产妇身体状态恢复平稳,再吃西瓜。
西瓜是夏季的时令水果,冰爽可口,清热解暑,非常受人们欢迎,但对于特殊人群,坐月子的产妇来说,是否可以吃西瓜呢?
1、忌吃冰镇西瓜。坐月子吃西瓜,只能吃室温瓜果,忌吃冰镇水果,对胃的刺激大,容易损伤脾胃,引起腹泻。
2、饭前或饭后一小时内都不宜吃西瓜,因为西瓜水分多,会冲淡胃液,影响食物的消化吸收。
3、糖尿病产妇不宜吃西瓜。
西瓜皮能不能吃 西瓜籽能吃进肚子吗
坐月子可以吃菱角吗 坐月子能多吃菱角吗
坐月子能吃西瓜吗】坐月子可以吃西瓜吗 坐月子能不能吃西瓜
坐月子可以吃橄榄菜吗 坐月子就该这样吃
坐月子能吃苹果吗 坐月子吃苹果有什么好处
冬天坐月子要戴帽子吗 坐月子注意事项
坐月子能吃石榴吗 坐月子怎么吃石榴
西瓜与桃子不能同食吗 桃子和西瓜一起吃有什么好处
坐月子可以吃南瓜吗 从今天起一定要多吃南瓜
坐月子能吃西瓜吗
产妇坐月子能吃鸡蛋吗 坐月子吃鸡蛋会胖吗
坐月子吃什么好 16款坐月子套餐任你挑
坐月子可以吃水果吗 传统坐月子习俗科学吗
产妇坐月子能吃黄鳝吗 坐月子吃黄鳝有什么好处
产后坐月子可以吃姜吗 坐月子吃生姜有什么好处
坐月子能吃花甲吗 坐月子吃花甲要注意些什么
坐月子能吃冬枣吗 坐月子吃冬枣要注意什么
西瓜几月份成熟 5月份的西瓜可以吃吗
坐月子不能吃盐吗 坐月子期间不能吃盐是真的吗
坐月子能吃鸡蛋仔吗 坐月子吃鸡蛋仔小心这样
6个月差几天可以打新冠疫苗加强针吗 新冠疫苗加强针日
菱角为什么有黑的有绿的 菱角黑的好吃还是绿的好吃
斜视的治疗 斜视治疗方法
后脑勺发红,不痛不痒怎么回事
消费升级时代 看云南白药集团如何坚守匠心精神打造全
甘肃现高致病性禽流感疫情 当地封锁疫区防扩散
白癜风的病因解析
女子注射玻尿酸脸肿如球 玻尿酸的副作用有哪些
木瓜生吃的正确吃法是什么 什么是木瓜生吃的正确吃法
熬夜耳鸣头晕怎么回事 熬夜耳鸣头晕是什么原因导致的
阳痿中成药有哪些 阳痿中成药有什么
桑椹酒糖尿病可以喝10毫升吗 桑椹酒糖尿病可不可以喝1
出汗浑身无力是怎么回事,怎么办
耳朵疼用什么滴耳液
颈部斑块形成原因 为什么颈部斑块