宝宝为什么会消化不良 预防宝宝消化不良的办法
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对于还不能用语言来明确表达自己不适的小宝宝而言,像是口臭、腹胀、溢奶(注意不是吐奶喔~)、呕吐物有酸味儿、大便恶臭、食欲减退、肠鸣音,还有肚子“咕噜咕噜”响都是消化不良的“信号”。
由于小宝宝的消化器官发育还不完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,胃及肠道内粘膜柔嫩,消化功能还比较弱,(尤其是四个月以内的宝宝)如果父母不能正确的喂养宝宝,什么都给宝宝吃,损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱,就会使宝宝消化不良(伤食)。当然天气变冷宝宝肚子受凉、抵抗力低也会引起宝宝消化不良。换句话说,排除了病理性消化不良,小宝宝还出现消化不良,那就是家长喂出来的问题。所以,这里要提醒各位家长,不要给孩子吃太多更不要乱吃,尤其是快过年了,一定要注意原则性的问题!
喂养要定时、定量。让宝宝从小养成饮食的好习惯,对于较大的幼儿应鼓励其养成自动取食。(这条特别针对婴幼儿)
避免胃肠道受到寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。并要注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。
营养要全面,荤素配合要合理,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。(这条特别针对大一点的孩子)
对于还不能用语言来明确表达自己不适的小宝宝而言,像是口臭、腹胀、溢奶(注意不是吐奶喔~)、呕吐物有酸味儿、大便恶臭、食欲减退、肠鸣音,还有肚子“咕噜咕噜”响都是消化不良的“信号”。
只有在食欲好的情况下,进食才最为有益。要保持宝宝好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对宝宝饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时宝宝过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
家长在给宝宝喂养前一定要洗手,宝宝的奶具也要注意卫生,待宝宝可以自行进食时,要养成宝宝饭前洗手的好习惯,并要注意食物的清洁与新鲜。多吃易消化的食物,避免煎炸等难消化食物。
当小宝宝出现了消化不良的症状时,家长可顺时针给宝宝轻轻揉一揉小肚肚来促进肠道蠕动。同时,适当减少喂奶次数,吃完后要拍出奶嗝,不要立即躺下,可以以家长为支撑点,让宝宝依靠在家长身上趴一会儿;
当大宝宝出现了消化不良的症状时,可减食或停食一顿,以利于肠胃功能的恢复。另外,宝宝正处于长身体的阶段,让宝宝多休息,在充足的睡眠下恢复更健康!
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