宝宝拉肚子不能吃什么食物
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经常拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,尤其是婴幼儿人群,出现拉肚子症状的时候,就应该特别注意饮食调理,吃一些比较容易消化的食物,同时也要注意一些饮食禁忌。那么,宝宝拉肚子不能吃什么?
宝宝拉肚子的时候,要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等食物,这些食物容易导致肠胃胀气,腹泻加重;此外牛奶喝多了也容易导致肠胃胀气,因此宝宝在拉肚子期间应该限制牛奶摄入量,这个最好给宝宝适量喂食酸奶,酸奶中的乳酸菌能有效抑制肠道内的有害细菌,食用后对宝宝肠胃比较有益。
宝宝拉肚子的时候消化能力减弱了,要避免吃鸡蛋,鸭蛋,瘦肉等高蛋白的食物,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内容易发酵腐败,加重腹泻,所以宝宝拉肚子的时候应该少吃这些食物,以防病情加重。
高脂的食物相对比较难消化,肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,过多摄入容易导致滑肠,久泻不止,宝宝拉肚子期间应忌食。
含纤维素的食物容易加重宝宝的肠胃负担,如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑,还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多,会加速肠蠕动,加重腹泻,宝宝拉肚子的时候,不要食用这类食物。
经常拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,尤其是婴幼儿人群,出现拉肚子症状的时候,就应该特别注意饮食调理,吃一些比较容易消化的食物,同时也要注意一些饮食禁忌。那么,宝宝拉肚子不能吃什么?
过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以拉肚子的宝宝更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
红薯,玉米,高粱,小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,宝宝吃粗粮就更不用说了,在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担,并不能达到中和粪便稀的目的。
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