列缺的准确位置图视频 列缺的功效与作用
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列缺是肺经与大肠经的络穴,在临床诊断上,具有可以辩证虚实的特点,脉气实的时候,此穴会显现肿块或隆起状态;脉气虚的时候,便会有陷下的现象,那么列缺的准确位置是在哪里?具体有什么功效与作用?
列缺属于手太阴肺经经脉的穴道,在桡骨茎突的上方,腕横纹上1.5寸处,即左右两手虎口相互交叉时,当一手的食指压在另一手腕后桡骨茎突上之小凹窝处,约距腕关节1.5寸处。
1.以被取穴者左右手虎口交叉,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,在食指尖到达之处。
2.立掌,将拇指向外上方翘起,先取两筋之间的阳溪,在阳溪上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷处,即为该穴。
列,是指“分解”,缺,就是“器破”的意思。列缺,指的是“天闪”,古代称闪电,就是天上裂缝(天门)为列缺。肺脏位于胸中,居五脏六腑之上,象征“天”。手太阴肺经从这处穴位分支,而别通手阳明大肠经脉,脉气由此别裂而去,就像是天庭的裂缝,故而得名。
列缺所属经脉为手太阴肺经,为八脉交会穴之一,通任脉,具有止咳平喘,通经活络,宣肺疏风,通调任脉之功。该穴位能疏通颈项部经络气血,因而有迅速缓解突发性疼痛的功效,患有头痛,头晕,咳嗽,咽喉肿痛等颈项部位病症者,刺激列缺都有较好的效果。
列缺是肺经与大肠经的络穴,在临床诊断上,具有可以辩证虚实的特点,脉气实的时候,此穴会显现肿块或隆起状态;脉气虚的时候,便会有陷下的现象,那么列缺的准确位置是在哪里?具体有什么功效与作用?
1.主治头部,颈项各种疾病,对任何热病均具有良好的退热效果。
2.经常掐按此穴,对于三叉神经痛,颜面神经麻痹,桡骨部肌炎,咳嗽,哮喘,鼻炎,齿痛,健忘,惊悸,半身不遂等病症,可以起到显著的保健调理效果。
3.现代常用于治疗感冒,支气管炎,神经性头痛,落枕,腕关节及周围软组织疾患等症。
1.两只手的拇指张开,左右两手的虎口接合成交叉形。
2.右手食指压在左手的桡骨茎突状突起的上部,食指尖到达的地方。
3.用食指的指腹揉按,或用食指的指尖掐按,会有酸痛或酥麻的感觉。
4.先左手后右手,每次各掐(揉)按1-3分钟。
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