曲泽的准确位置视频 曲泽的作用与好处
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《针灸甲乙经》云:“心痛卒咳逆,曲泽主之,出血则已》,曲,代表肝,泽,表示滋润,润泽。经气流注至此,入屈肘浅凹处,如水之归聚如泽。那么曲泽的准确位置是在哪里?具体作用与好处都有哪些呢?
曲泽属手厥阴心包经经脉的穴道,在人体的肘前区,肘横纹上,肱二头肌肌腱的尺侧缘凹陷中。
快速取穴法:伸肘仰掌,肘部稍弯曲,在肘弯里可以摸到一条大筋,这条大筋就是肱二头肌腱,在其内侧(尺侧),肘横纹上可触及一凹陷,按压有酸胀感。
曲,隐秘的意思;泽,沼泽的意思。“曲泽”的意思是指心包经气血在此会合,这个穴位是心包经的穴位,虽然心包经上,下二部经脉的经气在这里汇合并散热冷降,表现出水的润下特征,但是从天泉穴下传本穴的经水仍然大量气化水湿,这个穴位就像热带沼泽一样生发气血,故而得名。
本穴物质一为天泉下传的地部经水和天部的冷食水汽,二为心包经肘以下各穴上行而至的水湿之气,上下二部的经脉气血在本穴为汇合之状,是心包经合穴。
曲泽穴是手厥阴心包经合穴,心包是心脏的外围主治,对心脏起着一定的保护作用,因此按压该经脉上的穴位,可以反应出体内心血管系统的健康状况,适合防治各种心血管疾病,具有宽胸行气,活血止痛,清暑泄热,开窍祛邪的作用。
刺激曲泽穴对心痛,善惊,身热,烦渴口感,风疹,肘臂手腕处不自主的抖动,心悸,心神昏乱,心肌炎,中暑等症状具有一定疗效;长期按摩对治疗胃疼,呕吐,泄泻等疾病也具有很好的调理和保健作用。
《针灸甲乙经》云:“心痛卒咳逆,曲泽主之,出血则已》,曲,代表肝,泽,表示滋润,润泽。经气流注至此,入屈肘浅凹处,如水之归聚如泽。那么曲泽的准确位置是在哪里?具体作用与好处都有哪些呢?
1.一手前臂略向前屈,另一手拇指指腹放在肘窝曲泽穴处,用指腹进行按压揉动,可一压一松,连续操作数次,可和胃止痛,降逆止呕,舒筋活络,防治急性肠胃炎,呕吐,胃痛及肘臂痛。
2.中老年人久坐时,不妨按压曲泽穴,左右各压1分钟,以手肘有疼痛感为宜,每天坚持按压多次,可增强心脑血管系统的功能。
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