玫瑰花和桂圆能一起泡吗 玫瑰桂圆茶能每天喝吗
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桂圆又叫龙眼,是生活中常见的一种水果,味道甘甜,含有多种营养物质,深受大家的喜爱,而玫瑰花芳香怡人,可以食用,也能入药,是常见的花茶原料,那么玫瑰花和桂圆能一起泡吗?
能一起泡。
桂圆中含有大量的维生素、糖类、有机酸、矿物质等,营养丰富,甘甜多汁,可以当做水果鲜食,也能晒干制作成药材,其性温、味甘,具有补中益气、健脾益胃的功效,而玫瑰花中含有多种维生素、微量元素,有较高的食用价值,能药食两用,中医认为,玫瑰花性微温、味甘、微苦,能理气止痛、活血调经,两者所含成分及药效均不冲突,可以一起泡水。
不建议每天喝。
桂花中含多种营养物质,有滋补身体的功效,并且性质温热,长期食用可能会导致上火,而玫瑰花中含有大量的鞣酸,可以收敛肠胃,不适宜长期食用,以免导致便秘,若每天饮用玫瑰桂圆茶,不仅容易导致胃肠不适,还可能会影响气血运行,一般来说,一周喝2~3次即可。
看情况而定。
桂圆玫瑰花茶有补气养血、调经止痛的功效,适合月经不调、痛经经闭等人群饮用,且玫瑰花有理气解郁的功效,经期饮用还能调节烦躁、郁闷等不良情绪,但要注意,经量较多的女性不适合经期饮用,因为玫瑰花有活血散瘀的作用,以免喝了导致经血增多,加重不适。
玫瑰花中含有大量的鞣酸,可以收敛肠胃,有止泻的功效,并且桂圆性温热,吃多了容易导致便秘,因此,便秘患者不宜喝玫瑰桂圆茶,以免加重病情。
桂圆味道甘甜,属于湿热食物,多食容易导致饮食积滞,因此,不适合上火、发炎、感冒发热等人群食用,以免导致身体不适。
桂圆性温热,而孕妇多为阴虚体质,并且玫瑰花有活血散瘀的功效,若孕妇常喝玫瑰桂圆茶,可能会导致流产。
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