黄芪和五味子泡水喝吗 五味子配黄芪的功效
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黄芪和五味子都是我们生活中常见的中药,听说黄芪和五味子泡水有很好的作用,那么黄芪和五味子能一起泡水喝吗?五味子配黄芪的功效是什么?
黄芪和五味子都是我们生活中常见的中药,听说黄芪和五味子泡水有很好的作用,那么黄芪和五味子能一起泡水喝吗?五味子配黄芪的功效是什么?
黄芪和五味子可以一起泡水喝。
黄芪性微温,味甘,其中含有胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、糖类、蛋白质、核黄素以及多种矿物质元素;五味子性温、味酸,五味子中含有多种有机酸和游离脂肪酸以及柠檬醛、糖类、树脂等营养成分,两者的所含成分并不冲突,是可以一起泡水喝的。
五味子主益气,补不足,有收敛固色的作用,黄芪能益正气、壮脾胃,有补气固表的功效,两者一起对久泻久痢有一定的作用。
五味子能收敛固色,《本草蒙筌》说过:风寒咳嗽,南无味为奇;虚损劳伤,北五味最妙。黄芪有补气益气的作用,两者一起对于老年肺肾虚损所致的咳喘有一定的效果。
五味子对于阴液不足所致的口干渴,盗汗有一定效果,黄芪对于表虚自汗也有一定的止汗功效,故五味子配黄芪有生津敛汗的作用。
五味子泡水一次放5-10粒就好。
五味子有安神的作用,睡前适量食用有助于睡眠,但是若是五味子放太多,肯能会有打嗝、反酸、胃痛、肠鸣、乏力、困倦的等不良反应出现。
夏天五味子和黄芪都能泡水喝。黄芪和五味子都有敛肺止咳、涩精止泻、生津敛汗的作用,夏天很多人都是经常待在空调房里,五味子和黄芪是很好的养生中药。
材料:五味子5g,黄芪10g。
1、把五味子碾碎,将五味子和黄芪一同放入茶壶中。
2、倒入适量沸水冲泡。
3、把茶壶盖子盖上,闷20分钟左右。
4、待泡好的水稍微冷却后,就可以饮用。
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