牛蒡茶补肾吗 牛蒡茶壮阳效果怎么样
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牛蒡是一种中药材,其中含有蛋白质、维生素、磷等营养成分,常用来泡茶喝,而牛蒡茶可以补肾吗?牛蒡茶壮阳效果怎么样呢?以下为你解答。
可以补肾。
牛蒡茶主要是以牛蒡根为原料的茶饮,其中含有菊糖、纤维素、钙、磷、维生素等营养物质,人体适量的食用,具有润肠通便、清热解毒、利尿等功效,而牛蒡茶中含有一定的精氨酸成分,这种物质对缓解肾虚,增强肾脏机能有较好的作用,从而达到壮阳补肾的功效,对于男性朋友来说有一定的好处,另外,其中富含胡萝卜素,比胡萝卜中的胡萝卜素还高。
并不是很好。
牛蒡茶虽然有壮阳补肾的效果,但是其效果并不是很好,因为从中医的角度来说,牛蒡茶中的牛蒡根是一种寒性药材,对于肾虚人群来说,食用过多,会增加体内寒凉之气,不利于病情的恢复,还有可能会加重病情,出现腹痛、手心流虚汗等不适情况,因此建议肾虚患者饮用牛蒡茶,在医生的指导下较好。
可以长期适量喝。
牛蒡茶作为一种药用价值较高的饮品,是可以长期适量喝的,并不会对自身健康有所影响,而且还具有清热解毒、利水消肿、润肠通便等功效,对于外感风热引起的咽喉疼痛、发热头痛等情况有一定的辅助治疗效果,但是脾虚便溏者不宜食用,以免加重病情,影响身体恢复,另外,一天饮用牛蒡茶建议在一杯左右。
牛蒡茶在冲泡时,不宜过浓,以免增加体内寒凉之气,出现腹痛、腹泻等不适情况,一般建议5-8克即可。
牛蒡茶是一种寒性的饮品,对于孕妇和经期女性来说,并不建议食用,以免增加体内寒气,对自身健康不利。另外,也需避免食用辛辣刺激食物。
在饮用牛蒡茶时,不宜和其他茶饮一起食用,比如:红茶、绿茶等,以免影响药效,对健康不利。
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