麦冬和黄精可以一起泡水喝吗 麦冬黄精泡水喝的功效与副作用
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麦冬和黄精都是常见的中药材,具有较高的保健作用,很多人喜欢用来泡水喝,那么麦冬和黄精可以一起泡水喝吗?
可以一起泡水喝。
麦冬是一种性味甘、微苦、微寒,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心功效的药材,黄精是一种性味甘、平,归脾、肺、肾经,有补气养阴、健脾、润肺、益肾功效的药材,两者的功效相似,在中医上不仅没有配伍禁忌,还是经常搭配使用的药材种类,所以麦冬和黄精可以一起泡水喝。
1、增强体质:麦冬含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等药理成分具有清除体内有害自由基,提高细胞免疫功能的作用,黄精的药理活性成分同样具有抗氧化和抗疲劳的作用,一起泡水喝有助于增强体质。
2、控制血糖:麦冬的活性成分有一定促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降血糖等作用,黄精则对肾上腺素引起的血糖过高有较为明显的抑制作用,所以麦冬黄精一同泡水喝有较为良好的控制血糖功效。
3、保护血管:麦冬和黄精的药理活性成分都具有抗氧化作用,可以加快机体的血液循环,增加血容量,刺激机体的造血功能,可以起到一定保护血管的作用,对预防心肌缺血、心律失常等症有较好的功效。
一般来说,正常饮用麦冬和黄精泡的水,不会引起什么副作用,但因为麦冬性味寒凉,有一定生痰生湿的作用,其次黄精性质非常滋腻,同样容易助湿助痰,所以要是长期服用,或者服用过多的情况下,容易造成湿气累积,引起机体各种不适出现。
可以。
麦冬和黄精没有什么明显的毒副作用,所以对于服用的年龄并没有明确的规定,但麦冬和黄精毕竟是药材,食用不当时,会有一定副作用出现,为了小孩健康着想,建议在医生的指导下进行服用。
其次麦冬黄精可能会损伤脾胃,而年龄过低的小孩子胃肠功能发育不完善,食用后可能反而会出现不适的情况,所以建议在3岁以下的小孩子不要服用。
根据自身需要看。
麦冬和不同的药材泡,所达到的功效也会不同,比如党参一起泡,可以起到补气的效果,和枸杞一起泡,可以起到益精明目的效果,所以麦冬并没有和什么一起泡,就可以达到最好效果的说法,到底和什么泡,根据自身需要选择即可。
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