菊花茶和什么一起泡好 女人喝菊花茶的好处
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菊花茶是生活中常见的一种茶,药用价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,很多人喜欢喝,那么菊花茶和什么一起泡好?女人喝菊花茶的好处?
材料:茉莉、菊花、冰糖、开水。
做法:
1、将茉莉、菊花冲洗干净,放入茶杯中。
2、放入冰糖,倒入沸水,调匀。
3、盖上杯盖,焖泡3分钟左右,即可。
材料:枸杞、菊花、冰糖、开水。
做法:
1、将枸杞和菊花冲洗干净,放入杯中。
2、放入冰糖,注入沸水,搅拌均匀。
3、盖上杯盖,焖泡5-8分钟,即可。
材料:干莲子心、菊花。
做法:
1将莲子心和菊花洗净备用。
2、将莲子心、菊花放入茶杯中,倒入沸水。
3、盖上杯盖,冲泡5分钟即可。
材料:菊花、甘草、白糖。
做法:
1将菊花和甘草洗净,放入茶杯中。
2、注入沸水冲泡,盖上杯盖。
3、浸泡5分钟,加适量糖。
4、搅拌均匀,即可饮用。
菊花茶中菊花辛散苦泄,入肝经,女性适量进行饮用,可以疏散肝经风热、清泄肝热以明目,具有一定清肝明目的作用,对于肝经风热,肝火上攻等症状引起的不适具有治疗作用。
其次菊花茶属于一种凉性茶品,女性适量饮用可以帮助降低体内的火气,对于治疗治疗疮痈肿毒,具有较好的治疗作用。
最后菊花茶中含有大量的黄体酮类化合物,这些物质可以帮助女性清除体内的自由基,有较强的抗氧化活性,经常饮用菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用,深受女性的欢迎。
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