阴虚阳亢的症状有哪些 阴虚阳亢的人怎么调理好
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正常状态下阴和阳是相对平衡的,相互制约而协调,如果阴虚则会引起阳气亢盛,阳亢则能使阴液耗损,那么阴虚阳亢的症状都有哪些呢?
阴虚阳亢是指精血或津液亏虚,真阴不足,阳气失于制约而浮越,呈相对亢盛状态,其症状一般是潮热,颧红,盗汗,五心烦热,咳血,视物不清,消瘦或失眠,麻木拘急,烦躁易怒,或遗精,性欲亢进,舌红而干等,且西医中的高血压、糖尿病等疾病均可有阴虚阳亢表现。
有一定区别。
阴虚火旺是指阴精如精液、有形的津液等亏损而致虚火亢盛的病理变化,而阴虚阳亢则是指阴虚精血或津液的亏虚,导致阳起相对有余,两者基本上可以看作是一个原理,但是在程度上会有一定的区别,因此根据病情轻重不同也要有不同的治疗方法。
阴虚阳亢的人可以从药物和食物两方面进行调理,由于个人体质差异,具体的用药用量最好是在医生的医嘱下正规服用,而日常饮食方面,可以适当吃些食疗放对身体是有一定调理作用的。
推荐用白菊花和绿茶一起泡水能有一定的清肝泻火,祛风止眩作用,天麻、钩藤、石决明、藕粉熬煮服用也能有平肝潜阳,熄风止眩的功效,此外,葡萄芹菜汁、白鳝鱼沙参汤等食疗放对阴虚阳亢症状同用有调理改善的效果。
阴虚的人应忌食辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆的食物,以免耗伤人体阴液,常见的如辣椒、大蒜、韭菜、花椒、桂皮、干姜、丁香、羊肉、狗肉等,且水果中荔枝、龙眼、杨梅等偏热性的水果也尽可能不吃,宜多吃一些滋补肾阴以及甘凉滋润的食物,以滋阴潜阳为法,此外,阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然鼓励多吃但也不能过。
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