艾灸排毒艾哪里 艾灸膀胱经的作用
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艾灸膀胱经,排出一身毒!
1排毒不易,艾灸最强!
如果说毒素的积累是致病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基,那我们该如何更好的排毒呢?
为消除体内毒素,许多人寄希望于药物,但身体在排出毒素的同时,又增加了新的“药毒”!在毒素和疾病的侵扰之下,他们每天生活在焦虑之中,而焦虑也是一种无形的毒素。
其实,追求美丽的容颜,摆脱毒素缠身的困扰,就应从艾灸入手。
艾灸是绿色的外治疗法,不吃药不打针,以疏通经络为本,以强化和放大人体本身的排毒生理功能为纲,可以称得上是佳排毒方式!那我们艾灸哪里可以排毒呢?艾灸膀胱经就够了!
2艾灸膀胱经,排出一身毒!
古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。而风寒之邪通常从后背侵入人体,膀胱经就是人体在后背的一个大栅栏,能防止病魔入侵。
同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,艾灸它就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出!
并且,身体中其他脏器所排出的毒素,也要由膀胱经排出。可以这么说,我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道,汇聚多处的污水,等它们把这些毒素输送到这里后,就会由膀胱储存和排出!
膀胱经不通的症状:恶风怕冷,颈项不舒,腰背肌肉胀痛;腰膝酸软,静脉曲张,尿频,尿多;尿黄,前列腺肥大。如果有这些症状,则更应该艾灸膀胱经!
3日常如何保养膀胱经?
空腹一杯水:申时(下午3~5点)周身气血流经膀胱,是膀胱经当令的时机。这时候空腹喝一杯水,可以有效洗刷膀胱,帮助身体排出毒素。
这个时辰阴虚者吃阴药效果最好;定时排便,防止便秘;排毒主要靠合理的饮食、适量的运动以及选择科学的生活方式,这才是最健康的排毒。
护好肾:膀胱与肾相表里——膀胱问题有时可以找找肾 膀胱位于小腹的中央,为贮存和排泄尿液的主要器官。膀胱与肾通过经脉相互络属,互为表里。
中医认为,小便通畅是膀胱经经气充足的具体表现。膀胱经的经气是用来主管存储津液与防御外邪的,同时它又与肾相表里?也就是说膀胱受肾管。例如出现不能撒出尿来,就可能是肾脏出了毛病。
生活中常会看到这样的现象:有些人受到过度的惊吓后,往往会小便失禁,也就是被吓得屁滚尿流。为什么人受到惊吓就会尿裤子呢?
《黄帝内经》里说“恐伤肾”,就是说巨大的恐惧对内会伤害肾脏,肾脏受到了伤害就会通过膀胱经表现出来,于是便出现了屁滚尿流!
而且,小便问题是大问题,它说明你排毒系统出现问题,如不早点修复,问题只会越来越大!这时候,不妨多灸膀胱经和肾经!排毒!
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