刮痧对头疼有用吗 头疼刮痧刮哪个部位
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头疼是以头部疼痛为主要临床特征的疾病可单独出现,也可发生于多种急慢性疾病,如高血压,头颅外伤的发展过程中,也可能是某些相关疾病加重或恶化的征兆。下面来看看刮痧对头疼有用吗?
有用。
头痛乃头部经络气血瘀滞不通或经络气血亏虚不荣所致,通过对相关经络穴位的刮拭,可以疏通局部气血,活血化瘀,使通则不痛。
1.起居不慎,坐卧当风,致感受风寒湿热等外邪,外邪上犯头部,阻遏清阳之气,气血不畅,不通则痛。
2.情志抑郁不畅,致肝气失于疏泄,络脉失于通畅而头痛,或平素急躁易怒,气郁化火,肝阴耗损,肝阳上亢,上扰清阳而发为头疼。
3.平素饮食不洁,嗜吃肥甘厚味,或劳伤脾胃,以致脾胃虚弱,脾不能运化输布水谷津液,痰湿内生,上蒙清窍而发头疼,或痰阻脑脉,痰淤痹阻,气血不畅,脉络失养而发头疼。
4.先天不足,或劳欲伤肾,或年老,久病不愈,产后,失血之后,气血亏虚,不能荣养脑脉,髓海不充而致头疼,或外伤跌扑,血脉瘀阻,脉络失养而致头疼。
刮拭部位:头部,胸背部,上肢外侧。
刮拭步骤:
1.从头部督脉神庭穴开始,沿后正中线向后,经上星,百会,丰富等刮至大椎穴处,再从头枕部胆经风池穴开始,沿颈部斜方肌刮至肩井穴,以皮肤出痧为度。
2.刮胸背部膀胱经,由天柱穴沿脊柱两侧向下,经大杼,风门刮至肺俞穴处,以皮肤出痧为度。
3.刮上肢外侧大肠经,由曲池穴沿前臂外侧向下,经手三里刮至合谷穴处,以皮肤出痧为度。
取穴原理:风池,风门,肺俞祛风散寒;肩井,合谷可活血化瘀;各腑穴合用共奏疏经活络,行气活血之功效。
主要症状:前额头疼,包括眉棱骨和因眼,鼻,牙病引起的头疼。
刮拭穴位:印堂,阳白,神庭,上星,合谷,内庭。
刮拭步骤:先刮头部印堂,阳白,神庭,上星,再刮手部合谷,足部内庭。采用虚补实泻的刮拭方法。
取穴原理:头部印堂,阳白,神庭,上星可疏通局部气血,合谷,内庭均为阳明经腧穴,可疏通阳明经气血,使通则不痛。
主要症状:偏头疼,包括耳病引起的头疼。
刮拭穴位:丝竹空,太阳,率谷,风池,外关,足临泣。
刮拭步骤:先刮头部丝竹空,太阳,率谷,风池,再刮上肢外关,足部足临泣。采用虚补实泻的刮拭方法。
取穴原理:丝竹空,太阳,率谷,风池位于头部,可疏通局部气血,率谷,风池,足临泣为足少阳胆经穴位,外关为手少阳三焦经穴位,远近穴位配合可疏通少阳经气血,缓解头疼症状。
主要症状:后枕部头疼,包括颈椎病,落枕引起的头疼。
刮拭穴位:天柱,风池,玉枕,后溪,申脉,昆仑。
刮拭步骤:先刮枕部天柱,风池,玉枕,再刮手部后溪,足部申脉,昆仑。采用虚补实泻的刮痧方法。
取穴原理:天柱,风池,玉枕位于头部,可疏通局部气血,天柱,玉枕,申脉,昆仑位于足太阳膀胱经,后溪位于手太阳小肠经,太阳经上远近穴位配合可疏通太阳经气血。
主要症状:头顶部头疼,包括高血压引起的头疼。
刮拭穴位:百会,通天,太冲,行间,太溪,涌泉。
刮拭步骤:先刮头顶部百会,通天,再刮足部太冲,行间,太溪,涌泉。
取穴原理:百会,通天均位于头顶部,可疏通局部气血,太溪,涌泉为肾经穴可益肾滋阴,太冲,行间为足厥阴肝经穴,可平肝潜阳而止头疼。
主要症状:前额及两侧头部的头疼。
刮拭穴位:印堂,太阳,合谷,内庭,外关,足临泣。
刮拭步骤:先刮头部印堂,太阳,再刮上肢合谷,外关,足部内庭,足临泣。
取穴原理:前额部为阳明经脉所过,侧头部为少阳经脉所过,印堂,太阳分别位于前额及侧头,可疏通局部气血,合谷,内庭为阳明经穴,外关,足临泣为少阳经血,合用可疏通阳明,少阳经气血,缓解头疼。
主要症状:整个头部都有疼痛感,难以分辨出具体部位。
刮拭穴位:百会,印堂,太阳,风池,合谷,外关。
刮拭步骤:先刮头部百会,印堂,太阳,风池,再刮上肢合谷,外关。
取穴原理:百会,印堂,太阳,风池均位于头部,可疏通局部气血,合谷,外关可行气活血,使通则不痛。
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