漱口水去口臭吗
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你有口臭吗?口臭这个话题一直是我们所避讳的,但是一出现往往会带来很多尴尬。所以我们也越来越注意到自己的口腔健康。漱口水是我们常备清洁口腔工具之一,那么漱口水去口臭吗?
漱口水能去除短暂性口臭。
漱口水能清除口腔异味儿。例如:吃饭后、吃火锅后、吃完洋葱和大蒜等。这些属于短暂性的口臭,我们要及时用漱口水来清理,易保证口腔健康和清新口气。
漱口水不能去除长久性口臭。
漱口水作用局限于口腔内部,有肠胃疾病引起的长期性口臭,使用漱口水并不能去除。
口臭是由于舌头上的细菌分解了口腔中的食物残渣,长期以往生成了挥发性的硫化物,而引起口臭。同时肠胃功能不好,消化不良等也会引起口臭,这属于肠胃上的症状。漱口水能清洁口腔,预防龋齿和牙周炎等,对口腔健康只是起到一个保健效果。因此漱口水不能去除由肠胃疾病引起的长期口臭。
漱口水能够口预防口臭。
日常中漱口水能有效清洁口腔及牙缝隙中的污垢或残渣,而且漱口水中的杀菌剂能够防止细菌在口腔内繁殖。此外漱口水中的维生素、中草药等物质能够有效保持口腔清新,所以使用漱口水能够预防口臭。
1,保持每天刷牙两次,包括舌头上的清理,刷牙后使用保健性漱口水漱口。
2,养成定期用牙线清洁牙齿的好习惯,平均1-2天一次较好。牙线需要天天更换。
3,平时要多保持口腔湿热,勤喝水,营造好的口腔环境。
4,积极治疗引起口臭的疾病,例如牙周炎、肝炎、胃炎等
5,不要长时间空腹,容易导致口臭。
6,用餐前食用水果有助于避免和减轻口臭。
7,吃饭是也不要吃的过饱,饱食也会引起口臭。
8,每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量,而硫化氢就是导致口腔异味儿的头号杀手,长期因用酸奶能防止口臭和细菌的滋生。
9,不要食用大蒜、洋葱等刺激性的食物,烟酒宜禁。
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