儿童睡决明子枕头好吗 决明子枕头适合人群
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决明子是一种中药材,具有很高的养生保健作用,所以很多人喜欢睡决明子制作的枕头,那么儿童睡决明子枕头好吗?
不好。
首先儿童处于生长发育的阶段,身体各个脏器和系统的功能都还比较弱,而决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒,归肝、大肠经,有清热明目、润肠通便功效的药材,儿童长期睡的话,容易增加体内寒气,引起一些不适症状发生。
其次决明子是一种很硬的颗粒状中药,枕着会有点硬,容易迫使儿童的舒适度降低,对睡眠质量造成影响,所以儿童睡决明子枕头并没有什么益处。
决明子除了有清热明目、润肠通便的功效以外,含有决明素、维生素A等成分可以起到一定保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用,所以决明子枕头一般成年人都可以使用,尤其是一些处在亚健康枕头的白领人群、患有颈椎病的人群以及失眠的人群,尤为适合。
会生虫。
人体在睡觉的时候,所产生的汗液、油脂都会粘附在枕头上,所以睡得时间过长时,决明子就会出现潮湿现象,要是让决明子枕头长期处于这样的潮湿状态,就有可能会导致细菌微生物以及虫的滋生。
所以在平时出太阳的时候,要经常将决明子枕头拿出来晾晒,因为太阳可以去除水汽,也可以起到杀菌消毒的作用,可以有效防范虫子滋生。
枕芯不可以水洗,枕套可以。
因为决明子是一种药材,要是泡水的话,就会导致药物成分流失,使其失去原有的保健功效,并且决明子在碰水后,会形成粘乎乎的东西,所以决明子枕头的枕芯是不可以清洗的。
决明子枕头真确的清洗方式应该是,先把枕套和枕巾拆洗下来,然后把决明子枕芯放在太阳下晾晒,然后将枕套和枕巾水洗。
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