开窗通风的好处是什么 开窗通风的最佳时间
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平时爸爸妈妈在打扫卫生的时候,总是会开窗通通风,说对身体有好处,那开窗通风的好处是什么呢?
1、净化空气:当人体处于室内时,所产生的废气比较多,如果废气过多的话不仅会很难闻,而且还会影响到人体呼吸系统的健康,而适当地开窗通通风的话可以促进空气的流通,帮助把废气排出去,并增加室内氧气的浓度,从而可以起到净化空气的作用。
2、杀菌消毒:另外,开窗通风的话也能使空气和阳光中的紫外线更多地进入到室内,并能促进室内灰尘的消散,从而可以起到杀菌消毒的作用。
1、早晨:经过一晚上的睡眠之后,室内的二氧化碳浓度是比较高的,因此建议在早上起来之后可以适当地开窗通通风,可以促进二氧化碳排出室外,并提高室内氧气的浓度。
2、晚上:另外因为人体睡觉的时候所需的氧气是比较多的,所以也可以选择在晚上睡觉之前适当地开窗通通风,这样可以提高室内氧气的浓度,从而可以起到促进睡眠的作用。
并不是很好。
虽然适当地开开窗是有好处的,但如果一天到晚都开着窗通风的话,那么也会导致室内的温度过低,容易使人体因为受凉而出现感冒的症状。
而且一旦室外空气有污染的话,此时一天到晚开着窗通风的话反而会影响到室内空气的质量,所以此时是不建议开窗的,如果觉得空气太闷的话,那么建议可以选择用空气净化器来净化空气。
有一定的促进作用。
甲醛主要是存在于新装修的家具、板材、墙面等装修材料中,会在日常的生活中慢慢被释放出来,而适当地开窗通通风的话不仅可以加速室内的空气流通,而且还能与室外无甲醛的空气发生交换,因此可以降低室内甲醛的浓度,对于去除甲醛来说是有一定促进作用的,一般来说室内通风越好、温度越高,那么除甲醛的效果也就越好。
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