吃太酸的东西会伤胃吗 吃太酸的东西会不会伤胃
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
我们都知道,如果想要胃肠道健康,在饮食上是要注意的,具有刺激性的食物应尽量少吃或不吃。那么大家是否知道,吃太酸的东西会伤胃吗?下面我们一起来看看。
吃太酸的东西会伤胃吗
酸能补肝,但过多的酸味食物会引起肝气偏胜,克脾胃,导致脾胃功能失调。脾主肌肉,其华在唇,因而酸味的东西吃得过多,嘴唇也会失去光泽,并往外翻。建议饭后容易消化不良,且有大便稀、说话声音低微等脾虚症状的人,少吃酸食。
但是,想靠不碰酸性食物来保护胃部,是错误的观念。食物本身的酸性,与保护胃部并没有太大关联。酸性食物,并不是以味觉来判定,而是必须符合一定的酸硷值,酸性食物的PH值必须小于7,有些食物尝起来酸酸的,但PH值不一定小于7,所以在平时要注意调节饮食。
另外,如果本身就患有胃炎的话,就不适合吃酸的食物,这是因为酸的食物对于胃部有比较大的刺激,在吃了酸性食物后,就容易使胃炎发作。此外,患了胃炎的时候还不宜吃辛辣、甜品以及高脂肪的食物。因为这几种食物很容易影响胃蛋白酶的形成、产生,进而降低胃部的消化功能。我们平时所见到的酸性食物,大多都是水果,比如柠檬、芒果以及杏等,在患了胃炎的时候,就要避免吃这些水果了,否则会刺激胃肠,不仅会让胃炎发作,还容易引起胀气、反酸的不良症状。
此外,还要远离碳酸饮料。碳酸饮料是非常受大家欢迎的东西,酸酸甜甜的口感特别的好,还可以帮助解辣解腻,很多人完全用碳酸饮料取代了水。但是这种饮料当中的糖分非常高,会增加自己肠胃的消化负担,还会刺激到自己体内消化液异常,所以为了自己的肠胃健康,还是要远离碳酸饮料。
吃太多凉的东西肚子疼怎么办 吃太多凉的东西肚子疼怎样缓解
月经期吃东西不会胖是真的吗
备孕吃凉东西会伤子宫吗
胃反酸可以吃西瓜吗 胃反酸能不能吃西瓜
胃出血不能吃什么东西 胃出血不能吃哪些东西
烧伤并不能吃哪些东西?
拔罐会不会伤胃
六个早餐习惯会折寿 吃太早最伤害胃
吃哪些东西可以养胃 养胃吃哪些东西比较好
胃反酸可以吃西红柿吗 胃反酸能不能吃西红柿
吃东西胃就疼怎么办 吃东西胃就疼该咋弄
胃酸会腐蚀喉咙吗 胃酸会不会腐蚀喉咙
孕妇吃酸的东西好吗
肠胃炎吃不下东西怎么办 肠胃炎吃不下东西怎么处理
胃痛吃不下东西怎么办 胃痛吃不下东西怎么解决
吃太多酸的东西牙齿酸了怎么办
胃痛吃什么东西养胃
吃太咸的东西对身体有什么危害 吃太咸的东西对身体有哪些危害
角膜受伤可以吃冷的东西吗
胃不好吃杨梅会伤胃吗 胃不好吃杨梅会导致胃出现损伤吗
肠胃炎哪些东西不能吃 肠胃炎不能吃哪些东西
尿酸高的人不可以吃哪些东西,尿酸高不可以吃什么东西
吃什么东西会伤大脑 这6类食物要少吃
孕妇吃酸的东西好吗 孕妇吃太多泡菜有什么缺点
吃饭 太多太少都伤胃
反胃恶心吃不进东西
夜跑完喝酸奶会胖吗 夜跑后能吃东西吗
眼睛酸痛怎么办 看东西看太久?
空腹喝药会不会伤胃 空腹喝药会伤胃吗
急性肠胃炎可以吃东西吗 急性肠胃炎能东西吗