香蕉的3大禁忌

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吃香蕉的3大禁忌

不宜空腹吃

香蕉的3大禁忌

香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。

空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

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