什么水果解酒 解酒吃什么水果
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醒酒的关键就是要延缓酒精吸收,促进酒精在体内分解代谢,加速排泄,除了可以通过饮水排尿,来减少酒精在血液中的含量之外,也可以通过多吃利尿的水果来醒酒。那么什么水果解酒呢?下面就为大家介绍。
什么水果解酒
1.香蕉
香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
2.西瓜
西瓜的清热去火效果是非常厉害的,一般在喝醉之后会全身燥热,所以吃一些西瓜可以达到很好的降温效果,而且西瓜还有利尿的功效,可以帮助酒精从尿液中排出去。
3.柠檬
柠檬含有大量的有机酸,可以与酒水中大量的乙醇进行反应,降低体内乙醇含量,使得大脑不会被乙醇麻痹,从而解酒清醒。
4.葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,人体也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
5.苹果
苹果中的有机酸可以促进乙醇转化吸收,同时刺激肠道,可以收敛止泻。同时其中含有的钾元素,可以利尿,助于排出多余的水和小分子毒素。
6.梨子
梨子含有大量果糖和丰富的钙,镁,磷,铁,纤维素,粗纤维,维生素,烟酸和水分,其味甘酸,性凉,有生津止渴润肺,消燥凉心,消痰降火,解疮毒酒毒之功效。
从上文中我们可以了解到,香蕉、西瓜、柠檬、葡萄、苹果、梨子等水果解酒,希望今天分享的内容可以帮助到大家。
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