老人眼花可以吃哪些食物 导致眼花的原因是什么
本文已影响2.77W人
本文已影响2.77W人
生活中有很多老人都有眼花的症状,眼花给老人的日常生活带来了很多的不便。那么老人眼花可以吃哪些食物呢?
取胡萝卜100克,粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若经常食用,持之以恒,还可防治高血压,增强老年人体质。
何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥适用于肝肾亏损所致眼花。
取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。此粥滋补肝肾,可改善老人眼花症状。
枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。
将羊肝洗净切片,勾芡、素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。
取红花10克,与250克猪肝共剁为泥,加芡粉少许,做成丸子蒸食。此方对肝阴虚兼瘀者适宜;对白内障术后眼中血丝,可起到促进消散的作用。
女贞子和枸杞梗米一起煮成粥之后,还是非常适合中老年人的,不仅可以补气血,而且有治疗头晕眼花的功效,是老年人应该吃的养生食品,对健康有帮助。
可以做成咸的,把猪肝和梗米一起煮成粥,放一点盐吧,然后再放一些鸡精就可以了,味道是非常鲜美的,而且有明目的作用,这种粥还利于老年人消化。
眼肿瘤或眼眶的炎性肿块可使眼球后极部内陷并使之变平。球后新生物或球壁组织水肿均可使视网膜的黄斑区向前移。由视网膜剥离所引起,这种剥离所引起的移位,甚至可使之触及晶体的后面,其屈光度的改变更为明显。
晶体的屈光效力减弱所致。主要是因为老年时所发生的生理性变化以及糖尿病患者在治疗中引起的病理变化所造成。晶体向后脱位时也可产生远视,它可能是先天性的不正常或眼外伤和眼病所引起。另外,在晶体缺乏时也可能导致高度远视。
由于眼球屈光系统中任何屈光体的表面弯曲度较小所形成。角膜是易于发生这种变化的部位。从光学的理论计算,角膜的弯曲半径每增加1mm可增加6D的远视。在这种曲率性远视眼中,只有很少的角膜能保持完全球形,几乎都合并有散光。
每在晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1~2分钟或用手泼水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。
每天早起、中午、黄昏前,远眺1~2次,要选最远的目标,目不转睛地视物10分钟左右。
常眨眼可以振奋和增强眼肌动能,延缓衰老。做法是一开一闭眨眼,每次15次左右,同时用双手轻揉双眼,滋润眼球。
顺时针和逆时针循环旋转,可改善眼肌血液循环,提神醒目。
用热毛巾敷在眼睛上,交换几次,可使眼部血管畅流,供给眼肌氧分和营养。
看书报和电视时,保持一定距离,时间不宜过长,防止眼肌和视力过度疲劳。
导致老人心绞痛的原因有哪些
孩子老挤眼睛是什么原因有哪些
戴眼镜导致眼眶凹陷怎么办 眼镜压的鼻梁有印子可以恢复吗
眼睛干涩是怎么回事 导致眼睛干涩的原因
用黄瓜敷在脸上可以消除黑眼圈吗 黑眼圈是什么导致的
导致老年人患上白癜风的原因有哪些?
导致男人有眼袋的原因
近视眼如何预防老花 近视眼老花怎么办
导致肥胖的原因有哪些 是什么原因让人发胖
花生怎么吃最有营养 花生加一物,胜吃无数补药!降压、降糖、防老花眼!
【近视眼老了可以和老花眼抵消吗】老花眼会抵消近视吗 近视的人老了还眼花吗
对眼睛最好的食物 用眼过度吃哪些食物
老人腿疼是什么原因导致的
吃什么对眼睛好 用眼过度多吃些护眼食物
花粉过敏可以吃花粉吗 食用花粉或导致严重后果!
如何避免远视眼和老花眼 治疗远视方法有哪些
长眼袋竟然是这些原因导致
眼睛有眼屎是什么原因引起的 看看你是不是下面这些原因
龙眼肉孕妇可以吃吗 龙眼有哪些禁食人群
什么可以导致头晕眼花