从外观怎么挑选好的菠萝蜜 怎么挑选菠萝蜜熟不熟
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菠萝蜜是很常见的一种水果,它的营养价值比较高,因为菠萝蜜是热带地区生长的,很多人对它不是很了解,不知道怎么挑选菠萝蜜,看看从外观怎么挑选好的菠萝蜜吧?
1、菠萝蜜的时候可以先看它果皮的颜色,那些自然成熟的菠萝蜜,果皮多为金黄色泽,而那些没有成熟的菠萝蜜,表皮多为青绿色,青绿色的菠萝蜜购买以后不能直接吃,需要进行催熟以后,等它果皮变黄才可以食用。
2、挑选菠萝蜜的时候,还可以用眼观察一下菠萝蜜表皮上的刺儿,新鲜质量好的菠萝蜜,表皮上的刺是完好无损的,如果挑选菠萝蜜时发现它的刺已经严重受损,说明菠萝蜜已经不新鲜,如果发现它的表皮上有大片的黑点存在,则说明这种菠萝蜜已经变质。
1、看菠萝蜜是否成熟时,可以把菠萝蜜放在自己身边,闻一下它散发出的气味,因为那些自然成熟的菠萝蜜会散发出浓郁的果香,而没有成熟的菠萝蜜是没有明显香味存在的,另外有些菠萝蜜在成熟以后表皮还会自然开裂,这时可以看到里面鲜黄色的果肉。
2、判断菠萝蜜是否成熟时还可以用手按压一下菠萝蜜表皮上的刺儿,因为菠萝蜜在自然成熟以后,它的表皮会变软,刺儿也会略有萎缩,如果感觉菠萝蜜表面的菜特别尖锐,则说明它是没有成熟的菠萝蜜。判断菠萝蜜是否成熟时还可以用手按压菠萝蜜的果皮,如果感觉菠萝蜜果皮比较软,而且有弹性,就说明她已经熟透,如果感觉它比较硬则说明菠萝蜜还没有成熟。
菠萝蜜几乎含有人体所需的所有维生素,16种天然矿物质,它能有效帮助人体进行消化吸收。菠萝减肥的秘密主要在于它丰富的果汁,还可以有效地酸解脂肪。
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。其果肉可以作为面膜,是香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。
促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。
如果你出现发烧、咳嗽、嗓子疼等症状,这些都是感冒明显的表现,除了躺在床上安静地休息外,你还可以饮用一杯新鲜的菠萝蜜汁,它具有非常好的降温的作用,并能有效地降低支气管。
适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
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