日本豆腐凉拌怎么做 日本豆腐做什么菜好吃
本文已影响1.85W人
本文已影响1.85W人
日本豆腐的口感跟鸡蛋羹相似,滑滑嫩嫩,适量的食用可以很好的给人体补充蛋白质等营养成分,它的烹饪方法也是很多的,下面就来看看日本豆腐凉拌怎么做。
准备一些香油,盐,醋,生抽,大蒜,葱以及日本豆腐,先把葱切碎,大蒜切末,往里面加一些酱油,醋,再加一些香油以及盐搅拌均匀,把日本豆腐切成块,用开水焯烫一下之后放到盘子里,把料汁均匀的浇上去,这样就制作完成了。
准备油盐,小葱,酱油,生粉,胡椒粉,料酒,生姜片,鸡蛋,红萝卜,黑木耳,日本豆腐以及鸡腿肉,鸡肉切成块状,加一些料酒,生姜片,淀粉以及盐搅拌均匀腌制一下,日本豆腐从中间切开,然后再挤出来,切成厚的块状,锅烧热,加入适量的油,把日本豆腐放到锅里面煎一下,煎到金黄翻面,然后再把红萝卜放进锅中煎一下,盛出来备用,锅烧热以后添加适量的油,把鸡腿肉放进去翻炒,再加入一些黑木耳一起翻炒,加一些酱油以及料酒,再加入适量的水煮开,添加胡椒粉,盐调味,把准备好的红萝卜片以及日本豆腐放进去煮2~3分钟,再加水淀粉,大火收汁,盛出来撒上一些小葱末就可以了。
准备日本豆腐,鲜虾,胡萝卜,淀粉,胡椒粉,酱油,把胡萝卜切成薄片,虾头尾去除,虾线抽出来备用,日本豆腐切成段状,上面放胡萝卜薄片,再放上鲜虾,放进蒸锅中蒸8分钟,然后把虾玉子的汤倒进锅里面,加入一些胡椒粉,酱油以及盐,煮开清水加一些淀粉融化,倒进锅中用小火煮到粘稠,淋在玉子蒸上面就可以吃了。
准备盐,油,胡椒粉,料酒,淀粉,蚝油,生抽,姜蒜,红椒,鸡蛋,青椒,肉末以及日本豆腐,先把鸡蛋打进碗里面,加入适量的盐打散,再把日本豆腐块裹上一些淀粉,再裹上鸡蛋液,锅烧热加入适量的油,把日本豆腐放进去,炸到两面金黄捞出来,铺在盘子当中,锅里面加一些底油,肉末放进去煸炒,炒到变色,将蒜末放进去继续翻炒均匀,再加一些料酒,蚝油翻炒一下,加入适量的水煮两分钟,然后再加胡椒粉,盐调味,青红椒末放进去,再用水淀粉勾芡,最后把肉末青椒汁浇在日本豆腐上就可以吃了。
日本豆腐跟豆腐虽然口感相似,但是日本豆腐里面不含有豆类成分,是用鸡蛋作为主要原材料制作而成,吃起来爽滑鲜香,健康美味。一年四季都是可以吃的,可以根据自己不同的喜好来制作不同的味道,可以制作成甜的,酸的,麻的,辣的等等,可以让食欲也有所提高,也可以让身体获取充足的营养物质。
1.日本豆腐是含有丰富的糖分,以及大量的纤维素存在,适量食用可以促进血液中毒素排出,对促进代谢是有意义的。
2.吃日本豆腐还可以达到通乳生乳作用,补气血的效果也是非常不错的,对于产妇来说有着很好的促康复以及通乳作用。
3.适当的吃一些日本豆腐,可以达到去脂降压作用,能够让血压得到控制,毛细血管扩张,微循环能够得到改善,血液的粘稠程度就能降低。
油豆腐是怎么做出来的 油豆腐怎么做好吃又简单
冻豆腐炖白菜有什么好处 冻豆腐炖白菜怎么做好吃
豆腐不能和什么一起吃 豆腐怎么做好吃
豆腐花怎么做又白又滑 豆腐花和豆腐脑一样吗
蚕豆和豆腐能一起吃吗 蚕豆豆腐汤怎么做
怎样做豆腐好吃 6种豆腐制作方法
做霉豆腐放多少盐 霉豆腐怎么做才好吃
嫩豆腐可以做豆腐乳吗 嫩豆腐能做冻豆腐吗
酿豆腐怎么做才好吃 豆腐怎么做不容易碎
豆腐怎么做好吃 翻个花样吃豆腐
虾酱炒豆腐怎么做好吃 做虾酱豆腐有什么窍门
【日本豆腐怎么做好吃】日本豆腐的家常做法
皮蛋拌豆腐用什么豆腐 皮蛋拌豆腐可以过夜吗
豆腐怎么做治病 豆腐的具体做法是什么
日本豆腐的做法
豆腐乳吃多了好吗 自制豆腐乳怎么做
凉拌腐竹怎么做好吃 凉拌腐竹用焯水吗
豆腐和包菜能一起吃吗 豆腐和包菜怎么做好吃
皮蛋拌豆腐孕妇能吃吗 皮蛋拌豆腐的家常做法
凉拌腐竹怎么做好吃又简单 吃凉拌腐竹有什么好处