松茸几月份上市 新鲜松茸能生吃吗
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去朋友家吃饭时,正好吃到了点松茸,觉得味道可以想着之后也买点,可是松茸一般是几月份才上市呢?
8-10月。
松茸生于松林或针阔混交林地上,是世界上珍稀名贵的食用菌,每年的7月底8月初是松茸开始上市的季节,也有的产地因为气候的原因会推迟到9月上市,若是到了11月份,松茸过季了的话,会影响松茸的鲜嫩口感,而且新鲜松茸需要冷藏保鲜,其保存时间不是很长,将松茸晒干保存是很好的保存方法。
松茸是一种名贵的食用菌,一般生长在我国东北和西南地区,那里的温度相对低一些,细菌害虫不容易滋生,因此生吃新鲜松茸对人体是不会有中毒危害的,而且生吃松茸菌肉肥厚,口感会比较鲜嫩,味道也比较浓厚独特,当然如果不能接受或者想味道更容易入口的话,可以辅助酱料一起食用。
松茸的营养价值很高,有研究证明,松茸富含蛋白质、氨基酸、纤维素、维生素、不饱和脂肪酸、核酸衍生物、肽类物质等珍惜营养成分,其中含人体必须的氨基酸8种,食用后不仅味道鲜美可口,还具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫及平衡血糖等独特功效,对于老年人来说是理想的保健食品。
都有营养价值。
关于松茸是生吃还是熟吃哪种更有营养,其实两种吃法对人体都是有营养的,将松茸生吃的话可以最大程度的保留松茸中的营养物质,避免在烹饪处理的过程中造成松茸营养的流失。
而不能接受松茸生吃的话,将松茸炖汤煮熟吃也是很不错的食用方式,这样煮出来的松茸味道会更丰富,搭配其它滋补食物一起吃对身体也是很能起到营养作用的。
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