柠檬泡水很苦是什么原因 柠檬水苦怎么去除苦味
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买了些柠檬回来泡水喝,但是每次泡出来的水都很苦,请问柠檬泡水很苦是什么原因啊?柠檬水苦怎么去除苦味呢?
柠檬是芸香科柑橘属植物的果实,其中含有大的柠檬苦素,因此柠檬泡水会苦,是这种植物本身具有的特性,没有什么其他异常情况的话,不需过于担心。
但柠檬味极酸,泡水后即便是有苦味,也是酸苦的,如果没有酸味只有苦味,或者伴有其他异常情况,如有腐臭味、霉味等时,则应考虑柠檬是有变质情况。
而变质的柠檬,不仅营养物质都已经被分解成低级产物,失去了原有的食用价值,还会产生对人体健康有害的毒性物质,因此是不能食用的。
柠檬泡水后比较苦的话,可以通过添加甜味来改变,因此柠檬水苦时,可以加入白糖、冰糖、蜂蜜来进行改善,如果是减肥人群,则可以在其中加入代糖。
柠檬中的苦味物质,在经过低温冷冻后,可以被分解一部分,因此柠檬水比较苦,但不想加糖的话,,可以将其放入冰箱冷冻一段时间。
不会上火。
上火是由于机体机体阳气过盛引起的一系列热性症候,而柠檬是一种凉性食物,而且其中含有大量的维生素C、维生素B1、B2、钙、磷、铁等可以促进机体细胞修复,加快机体新陈代谢的物质,用来泡水喝不仅不会引起上火,对于上火症状,还可以起到一定缓解作用。
因人而异。
柠檬水能起到美白作用,是由于其中含有大量的维生素C,但不同的机体,对物质的吸收能力不一样,而且每个人日常对皮肤的防护程度不一样,也会对结果造成影响,因此柠檬水喝多久能美白,完全是因人而异。
但柠檬作为一种食材,起到的美白作用十分有限,而且需要长时间的坚持,才可以起到较为明显的效果,因此要想要快速美白的,建议配合其他美白产品使用。
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