发酵变质了的蜂蜜还能喝吗 久置的蜂蜜能食用吗
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前几个月买了几瓶蜂蜜,但是忘记放冰箱里了,已经发酵变质了,请问发酵变质了的蜂蜜还能喝吗?
发酵变质了的蜂蜜不能喝。
因为蜂蜜发酵表示蜂蜜中水分较多,过多的水分会滋生细菌从而造成蜂蜜变质、营养价值降低、口味变差,如果不小心食入发酵了的蜂蜜容易引起腹痛腹泻等不适症状。所以大家在选择蜂蜜时注意鉴别,将蜂蜜储存在消过毒的玻璃罐中,放在阴凉处保存,有利于预防蜂蜜发酵。蜂蜜具有预防便秘、保肝益脑、促进睡眠、美容养颜等作用,食用时取一勺蜂蜜加入温水中化开饮用即可。
蜂蜜放久后如果没有出现酸味或臭味,一般情况下是可以吃。
因为蜂蜜的保质期通常比较长久,一般在两年左右,而且蜂蜜里面含有比较丰富的葡萄糖以及果糖等营养成分,可以供给人体所需的营养,喝酒后也可以适当的喝一些蜂蜜来缓解喝酒引起的不适症状。但是如果蜂蜜产生酸味、臭味,表面有密集的小气泡变质的情况下,是不可以吃的。此时蜂蜜已经变质,若如食用变质的蜂蜜,可能会出现消化道的一些不良反应,比如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。
具体有以下:
1、大量气泡:蜂蜜中有少量气泡实际上是正常现象,但蜂蜜中出现大量气泡时就不正常了,这些气泡是酵母菌分解蜂蜜中糖分时所产生的二氧化碳,这样的蜂蜜可能已经变质了。
2、味道变酸:蜂蜜在口感上本身就有不明显的酸味,若蜂蜜有明显的酸味时则说明蜂蜜已经变质了,且酸味越浓郁则变质程度越严重。
3、有酒精味:蜂蜜有酒精味是蜂蜜已变质的重要特征,事实上正常的蜂蜜是绝对不可能有酒精味的,而蜂蜜有酒精味则说明蜂蜜中的酵母菌已经开始大量繁殖了。
4、质地变稀:蜂蜜在尚未结晶时多呈浓稠的液体状,若蜂蜜的质地明显变稀时则说明蜂蜜已经变质了,而且质地越稀说明变质程度更厉害。
冲调蜂蜜水的时候,最好选择温开水或者凉水,因为水太热会损坏掉蜂蜜的营养成分。
蜂蜜水的功效有缓解便秘、促进睡眠、润燥解毒、改善疲劳、润肠通便等功效。蜂蜜水最好是早上起来空腹的时候饮用是最好的,早上起来胃部是一个没有任何负担的情况,这个时候喝的话,胃部才能够把蜂蜜水的营养吸收了,是可以很好的缓解不适。
蜂蜜高温煮过后对身体没有危害,但是会失去原有的营养。
蜂蜜是一种常见的营养丰富的营养物质,也是一种保健品,营养成分相对丰富,尤其是氨基酸的含量。同时,蜂蜜还含有大量的蛋白质成分,如果经过高温处理,体内的营养物质会变性甚至分解,失去原有的营养。蜂蜜是一种天然食物,可以直接吃,不必担心对人体的伤害,经常食用蜂蜜也可以增强身体抵抗力,减少疾病。
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