喝了酸奶能吃榴莲吗
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酸奶中含有乳酸菌,吃了可以帮助身体促进肠道蠕动,很多人都喜欢吃。榴莲是两面倒的食物,喜欢的很喜欢,不喜欢吃的极度厌恶,很多人有杂食的习惯,喝了酸奶能吃榴莲吗?
喝了酸奶可以吃榴莲。
酸奶中含有丰富的益生菌,可以促进肠道消化,榴莲是酸性水果,也有促进肠胃蠕动的效果,所以,性质上并不冲突,是可以食用的。
榴莲中含有丰富的蛋白质和脂质,营养价值十分高,所以有一只榴莲三只鸡的说法,吃酸奶后吃榴莲能够为身体提供源源不断的能量。
酸奶可以和榴莲一起吃。
酸奶和榴莲在性质上不会产生冲突,因此是可以放在一起制作成口味酸奶,榴莲酸奶比较小众,一般没得卖。有条件的可以尝试自己制作榴莲酸奶。
材料:榴莲、酸奶
做法:将榴莲捣碎放在酸奶中,加适量的糖和炼乳,搅拌均匀即可,冰镇后口味更佳。
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