醋泡这物是不生病的秘密
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做法
1取一个鸡蛋,洗净、擦干,放入密封罐里。
2将200毫升的醋倒入,最好是9度的。如果找不到,其它的醋也可。
3根据醋质量的不同,需静待24-48小时。
4蛋壳泡软以后,戳破,使蛋液流出。这时可将蛋壳捞出,当然不捞也行。
5将蛋液和醋搅拌均匀,再放置24小时 。
制作好了以后,每天睡前喝一次,一次大约20毫升的量,但是要兑两到三倍的温开水,还可根据各人口味加入蜂蜜或红糖等。由于制作需要周期,那就要在醋蛋喝到一半的时候,就开始做下一份,才能保证服用的连续性。
1提高免疫力
醋泡鸡蛋可预防、治疗感冒。现在正值季节交替之际,正是感冒多发时期,每天一小杯醋蛋,可远离感冒。
2治疗打鼾
家里有人睡觉打鼾也真是够了,偶尔的还好,要是长期这样。会不会被踹下床去?自觉地在睡前来份醋蛋,让别人也睡个好觉吧。
3解除便秘之苦
为了缓解便秘,你是不是每天不停地喝水、吃水果了?当然这对身体都是有益的,应该坚持。但是如果应个人体质的关系,收效甚微,就不妨加入醋蛋大军了。睡前一杯醋蛋,可轻松解除便秘之苦。
4根治盗汗
盗汗有时候是季节性的,有的人全年都盗汗。是不是很让怄火?每天被窝里都湿漉漉的,又不可能每天都有大太阳晒被子。关键是人难受,一觉醒来一身汗,好不容易睡着,继续淌汗……也许有其它治疗盗汗的方法,但是有人用醋蛋治好了多年的盗汗。是不是很心动?
5治三高
高血压、高血脂、高血糖,合称三高,它们中的哪一个都不容小觑,一旦发起威来,都是了不得的大病。终身服药的同时,可以试试醋蛋,让三高切实地降下去,可能减少一部分药量,给肾脏减轻些负担。并且醋蛋没有副作用,与药同食都没有问题。
6治消化不良
消化不良可能是一时吃多了,食物在胃部难以消化;也可能是长期的、慢性的,可引发胃部的各种不适。胃不好,吃什么都不香,严重影响身体健康。吃胃药可能会有副作用,那就不如喝醋蛋啦,安全无副作用。
1鸡蛋一定要新鲜
在泡鸡蛋之前,一定要确保选鸡蛋的新鲜的。万一坏了,将功亏一篑;更糟糕的是,如果坏了却不知道,把一罐醋蛋都喝完了,对身体一定是有害无益的。
2胃酸过多的人禁用
如果本身胃酸过多,再来食用醋蛋,就有可能发生呕吐等不适。还有胃溃疡等胃部不能受刺激的病人,还是不要尝试了。
3防止变质
醋蛋一年四季都可食用,如果天气炎热或是南方气候较暖的地方,在制作醋蛋的时候,一定要注意防腐,最好放至冰箱。
结语:醋泡鸡蛋没有任何的副作用,制作也比较简单,只是要耗费2-3天的时间。但是相较于醋蛋给我们带来的好处,这点时间是值得等待的。无论是作为治疗还是保健功能,它都是有口皆碑的,安全有效,赶紧行动起来吧。
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