五款药粥缓解痛风症状 痛风患者的饮食禁忌
本文已影响1.58W人
本文已影响1.58W人
桃仁粥
桃仁15克,粳米150克,先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,再入粳米煮粥,每日1剂。
功能:活血祛瘀,通络止痛。适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。
土茯苓粳米粥
土茯苓30克,粳米50克,先将土茯苓煎成药液,再入粳米熬成稀饭,每日1剂。
功能:清热解毒,利湿通络。
薯蓣薤白粥
生怀山药100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黄芪30克,白糖适量,每日1剂。先将米洗净,加入切细怀山药和洗净半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。
功能:益气通阳,化痰除痹。适用于脾虚不运,痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。
防风薏米粥
防风10克,薏苡仁30克,水煮至薏苡仁熟,每日1剂。
功能:清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。
赤豆薏仁粥
赤小豆50克,薏苡仁50克,熬粥服,每日1剂。
功能:补益脾胃,利尿渗湿。
多吃碳水化合物,因为碳水化合物有益于尿酸的排出,痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物。
多吃蔬菜,多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹 钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。
适量饮水,每天应喝2000ml至3000ml的水,有益于促进尿酸排除。
少吃脂肪,因为脂肪会减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
一定要禁酒,酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,容易引起痛风的发生。
低血压患者的五大饮食禁忌
白癜风患者的饮食禁忌有什么?
白癜风患者的饮食禁忌是什么?
痛风不可以吃什么 痛风的禁忌食物
类风湿患者的饮食禁忌你要知道
白癜风患者的饮食存在哪些禁忌?
白癜风患者的饮食禁忌有哪些
痛风患者不能吃的六种食物 痛风的饮食原则
蜂蜜柠檬水痛风能喝吗 痛风患者的饮食注意
白癜风患者的饮食禁忌有哪些
痛风如何快速缓解 药酒竟然也可以缓解痛风
推荐痛风患者四款疗效食谱
教大家5款食疗缓解女性痛经症状
痛风患者饮食注意事项
痛风禁忌食物 痛风最怕的8种食物
风湿病患者必须知道的饮食禁忌
夏季白癜风患者的饮食禁忌
白癜风患者饮食保健禁忌?
白癜风患者饮食有哪些禁忌
痛风患者如何合理饮食
按体质喝茶缓解痛经 缓解痛经的五大茶饮
类风湿的症状 类风湿人群饮食禁忌
八款养生粥缓解胃痛
痛风患者的饮食注意事项
白癜风患者有哪些饮食禁忌?
痛风患者可出现哪些症状?
怎样缓解痛风的疼痛 痛风的疼痛是怎么缓解的
痛风的饮食禁忌有哪些
白癜风患者要掌握良好的饮食禁忌
痛风患者的饮食禁忌