麦冬泡水喝的功效 麦冬泡水喝有什么好处
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麦冬,别名麦门冬,为百合科植物沿阶草的块根,具有药用价值。合理泡饮对身体有一定好处,可以调理身体健康。那么麦冬泡水喝的功效有哪些呢?下面一起来了解一下。
麦冬泡水喝的功效
1.降低血糖
麦冬泡水能促进胰岛细胞的恢复,增加肝糖原的形成,调节胰岛素的分泌,进而促进血糖的降低。还可以适当的配伍芦根、知母,效果更好。
2.润肺止咳
中医认为,麦冬润肺止咳的功效是最强的。平时常有口干舌燥、干咳等症状的朋友,可尝试用麦冬泡水喝,不仅简单便捷,还能充分发挥出其润肺止咳的功效,有效缓解病情。
3.提高免疫力
麦冬还含有抗炎成分,比如甲、乙、丁三种甾体皂苷就具有很强的抗炎杀菌作用,多喝麦冬茶能够有效增强机体的抗菌能力。而且麦冬泡水也能促进肾上腺皮质激素的分泌,从而也可以增强人的身体对外界菌群的抵抗力。
4.预防糖尿病
平时用麦冬泡水喝还能预防糖尿病,因为麦冬中含有天然的降糖成分,它能促进胰岛素分泌,也能修复受损的胰岛细胞,并增加人体内的肝糖原,可以让人类的血糖处于稳定正常的状态,平时那些高血糖人群,用麦冬泡水喝,还能让血糖尽快恢复正常。
5.滋阴降噪
麦冬中含有丰富的苷类、糖类及维生素、矿物质等成分,对心、脾、胃有明显的滋养效果。而且滋阴的同时,由于其性微寒,还能降燥、除湿热、清心除烦,平时容易心烦失眠的朋友可以尝试用麦冬泡水喝,帮助调节。
6.抗菌消炎
麦冬泡水喝还能抗菌消炎,它含有的皂苷和甙元等物质都是天然的抗炎成分,人体吸收它们以后能提高血管通透性,也能加快身体内抗体再生,能抑制多种细菌与病毒的活性,经常饮用可以预防一些常见细菌性疾病发生。
麦冬泡水喝的功效就为大家介绍到这里了,虽然麦冬的好处众多,但是麦冬性寒,如因脾胃虚寒,而见有腹泻便搪,舌苔白腻,消化不良者,均不可以用麦冬泡。
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