吃什么化痰 化痰的食物
本文已影响1.65W人
本文已影响1.65W人
发烧感冒是每个人都会有过的经历,它的症状表现有很多,其中有一种就是咳嗽有痰。这种症状非常折磨人,会给患者带来诸多的不适感,为了快速缓解这些不适,正确饮食是非常关键的。那么吃什么化痰呢?一起来看看吧。
吃什么化痰
1.陈皮
陈皮能够理气健脾、止咳化痰,可以很好的缓解以及治疗秋燥咳嗽、痰多症状。临床上主要使用陈皮来治疗痰湿不化、咳喘痰多、胸膈满闷、痰白粘稠。
2.花生
花生中含有大量的蛋白质以及不饱和的脂肪酸,可以起到扶正补虚以及润肺化痰和止血生乳、利水消肿等作用。并且还能增强人的记忆力。所以,凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚,都适宜用花生水煮服食,不可炒后食用。
3.梨
梨可以清热生津、润肺化痰,是秋季中最适宜食用的水果之一,可以很好地防治秋燥。并且梨还能帮助细胞组织维持健康状态,同时起到软化血管的作用。
4.柿子
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。
5.蜂蜜
蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖以及各种维生素、矿物质和氨基酸,容易被人体吸收,具有很好的滋养润燥的功效,能够帮助我们化痰。临床上经常被用来治疗肺热咳嗽。
6.罗汉果
罗汉果被人们誉为神仙果,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等症状。
从上文中我们可以了解到,吃陈皮、花生、梨、柿子、蜂蜜等可以化痰,希望以上内容可以帮助到大家。
雾霾天需警惕 应多吃清肺化痰的食物
梨怎么吃治咳嗽化痰
什么药能止咳化痰 什么药可以止咳化痰
化痰最快最有效的方法 如何有效化痰
金桔酱真的止咳化痰吗 怎么做金桔止咳化痰酱
咳嗽的时候吃鸡蛋好吗 止咳化痰吃什么食物
宝宝喉咙有痰吃什么可以化痰
萝卜食谱化痰疗效好
蜂蜜水能止咳化痰吗 蜂蜜水为什么能止咳化痰
镇咳祛痰和止咳化痰区别是什么
止咳化黄痰最快的方法 如何止咳化黄痰最快
婴儿化痰的食物
【化痰】吃什么化痰 化痰的食物
止咳化痰最快的方法 8个止咳化痰食疗方
止咳化痰偏方
吃什么能缓解晕眩 化痰清热的7种食物
蜂蜜化痰吗
止咳化痰汤有哪些 止咳化痰汤有什么呢
清热化痰的中药有哪些 化痰的中药哪个效果好
丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的
吃蜂蜜可以止咳化痰吗 蜂蜜为什么可以止咳化痰
小儿止咳化痰食疗方法 止咳化痰妈咪日常必备
止咳化痰食疗偏方 哪些食疗偏方可以止咳化痰
宝宝咳嗽化痰食疗方法 宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
清肺化痰推荐这些食物给大家
止咳化痰什么药最好
止咳化痰的蔬菜有哪些 什么蔬菜止咳化痰
止咳化痰十个食疗方 花生枣蜜汤止咳化痰
荸荠怎么吃可以止咳化痰 荸荠止咳化痰的注意事项
清肺化痰可以多吃这10种食物