小菊花茶的功效与作用
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小菊花茶就是菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。那么,小菊花茶的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。
小菊花茶的功效与作用
1、保护心血管
菊花总黄酮可对抗缺血再灌注引起的心肌损伤,能抑制MIRI引起的脂质过氧化损伤,有效防止血栓形成,从而促进MIRI的恢复。
2、抗肿瘤
菊花根中所含有的4-甲氧基桂皮酸、咖啡酸甲酯和刺槐素均具有细胞毒活性,通过抑制肿瘤细胞的生长而发挥抗肿瘤作用。
3、免疫调节
菊花多糖及绿原酸可刺激肠道淋巴细胞分泌TNF-α、INF-γ,提高细胞免疫,从而发挥免疫调节作用。
4、养肝明目
中医认为,菊花入肝经,其味甘苦,性平,具有清热祛风、平肝明目的功效,清明前后,可以喝喝菊花茶,能有效清肝火,平肝阳,祛肝风,对于缓解眼睛迎风流泪、多眵、视物模糊等不适及肝阳上亢导致的头痛、头晕等具有一定作用。
5、清热解毒
菊花茶性寒凉,具有清热解毒、驱邪降火的作用,夏季饮用,可以有效清热消暑,菊花茶因此适宜暑热、风寒头痛、低热者。
6、消除疲乏
菊花茶有淡淡的清香,其独特香气可解除人体疲乏,放松身心,长期饮用菊花茶有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用,对于眼睛疲劳、视力模糊有一定的疗效。
以上即是对小菊花茶的功效与作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。
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