频繁遗精怎么调理 遗精者的饮食注意事项
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频繁遗精怎么调理?遗精是男性成长过程中常见的生理现象,遗精的患者应该多吃蛋白营养丰富的食物,多喝汤喝粥。同时,也要多注意,不能常吃过于肥甜、过于辛辣的食物,切勿酗酒,饮浓茶、咖啡。在此专家也提醒各位朋友,食疗有助于减轻遗精现象,但对于频繁遗精的患者还需要到正规医院接受治疗,以免出现前列腺炎等其他病症。
用料:鸡蛋1个,芡实、去芯莲子、淮山药各9克,白糖适量。
做法:将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤,再将鸡蛋煮熟,汤内加入白糖即可。吃蛋喝汤,每日服1次。
功效:用于补脾,益肾,固精安神。适用于肾虚遗精。
用料:活团鱼1只(500g左右),冬虫夏草10g,大枣20g。
做法:
1、先将团鱼杀死,用开水烫一下,剖往外皮,挖往内脏,洗净后把团鱼剁成6块,再放进净水中煮至六成熟时捞出,放凉水中浸漂10分钟。
2、用净水洗净冬虫夏草,红枣用开水浸泡后捞出。
3、将团鱼肉放汤碗中,上放冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤,盖上盖蒸2小时,取出后食肉饮汤。
功效:有益气补肾、滋阴固精的功效。适用于肾气不固所致的遗精。
用料:核桃仁、杜仲各30g,猪腰子1具。
做法:把核桃仁、杜仲洗净,将猪腰子剖开,往膜,洗净共进锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。
功效:主要功效滋阴补肾固精,用于肾虚所致的遗精滑泄。
用料:莲子100g,猪肚250g。
做法:先将莲子劈开,往莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。
功效:猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精。
以上讲述的是四种汤食疗法,对于治疗遗精有非常好的辅助作用,同时专家提醒患者要慎用保健用品,多休息,适当的放松身心才好。
频繁遗精怎么调理?遗精是男性成长过程中常见的生理现象,遗精的患者应该多吃蛋白营养丰富的食物,多喝汤喝粥。同时,也要多注意,不能常吃过于肥甜、过于辛辣的食物,切勿酗酒,饮浓茶、咖啡。在此专家也提醒各位朋友,食疗有助于减轻遗精现象,但对于频繁遗精的患者还需要到正规医院接受治疗,以免出现前列腺炎等其他病症。
1、少吃或忌吃辛辣刺激、湿热助阳的食物,如羊肉、鹿肉、鹿茸、辣椒等。
2、遗精属于心火、湿热者,饮食宜利湿清心,如荷叶、百合、薏米、黄瓜、丝瓜、海蜇等。
3、久遗脾肾亏虚者,应多吃一些健脾补肾固涩的食品,如栗子、核桃、黑豆、莲子、芡实、金樱子、山药、甲鱼、牡蛎、杞子等。
4、晚饭不宜过饱。
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