嘴唇暴露身体毒素怎么排毒
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冬天到了,气候的影响加上嘴唇本身不含皮脂腺,所以更加容易干燥开裂。其实,唇部问题很多,包括唇色暗淡、开裂、溃疡等等,不同的问题反映不同的身体问题。跟着中国养生网小编一起看不同嘴唇状态暴露身体毒素,须分清不同的特征进行针对性调理。
First 嘴唇暴露你的身体里是否有“毒”
唇是你身体上所有器官中,第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦,你身体里的所有良好和不好的情况,一览无遗的暴露出来。如果你想知道,什么是不健康的唇,那么一定要知道什么是健康的唇。
健康的唇:淡红色,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。
Second 读你的唇
一、唇部皮肤干燥起皮
提示:你体内的津液处于一种匮乏状态了,至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。
1 润唇膏只是外部作用,并不能起到很好的作用,要从内部调理。
2 不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水,人们就总去舔,这就造成了越干越舔,越舔越干的一种不良循环了。
3 什么水果或是蔬菜的汁液比较多,就吃它们,这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被我们的身体所利用。
二、上唇或是下唇起疱
提示:需要注意了,你身体里的湿气太大了,并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了,它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
防治方法:
1、减少上述物质的摄入,如果是在抵制不了诱惑,至少也不要再象以前那样吃的很多了。
2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量,清淡些总没坏处的。
三、上唇或是下唇内溃疡
提示:有的人是上火才会起溃疡,大约还有一半的人,则不完全是因为上火起的了。
关键在于区别溃疡面的颜色,如果是红色明显的,多半为上火;如果是以白色为主,人体还是偏虚为主。
防治办法:
1、一定要吃含有VC含量高的水果,山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等,切记不要拿西药的vc片来代替水果,这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
2、范伟常说“一般人,我不告诉他”,这里给大家介绍一个不错的治疗口唇溃疡的好方法,用棉花多蘸些云南白药,直接按压到溃疡面上,停留30分钟,每天重复4、5次,很快就会感觉到效果的。
3、象一首歌中唱到的“把愁情凡事都忘了”,你也一定不要把那些不好的情绪积攒着,现在就着个地方去发泄吧,或是K歌、或是健身、或是蹦迪……
四、双侧或单侧口角开裂
不知道你是否有过这样的经历,那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了,如果在那几天里,是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的,如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信,恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂,撕心裂肺的疼痛……
你看它长的那个缺德位置,无论是说话还是吃喝,只要张开嘴,就一定会痛苦一次。
提示:不管是你说话还是吃东西,在口唇的上下运动过程中,口角的位置还是相对不动的,它们所起到的作用很类似于门轴,所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态,那么最容易“缺油”的部位还是在口角,所以这种情况下,它们往往容易开裂。
防治方法:
1 到街上买那种熟透的猕猴桃,每次三个,每天三次,三天之后,你就会相信为什么它有魔力了。
2 建议少看相声、小品、和搞笑类节目,以免伤口再度裂开。反复裂开伤口,不利于最 终的恢复。
3 建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。
中国养生网小贴士:护理嘴唇时须注意以下七点:1.擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓,轻按就好,避免搓伤嘴唇。
2. 若常上唇妆的人,可以在上唇妆前先擦护唇产品,加强嘴唇滋润度。
3. 可选择唇部专用的防晒用品,在出门前半小时涂抹唇部防晒用品,待外出后,建议每两小时部抹一次,维持防晒效力。
4.使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液,避免清洁力过强发而带走唇部油脂,造成嘴唇刺激。
5. 避免用舌头不断舔嘴唇,反而会造成因为水分蒸发让嘴部更加干燥。
6.多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠,嘴唇若出现干裂时,避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。
7.牙膏的选择也很重要,当我们在刷牙时牙膏就会直接接触我们的唇部肌肤。如果唇部较敏感或者有伤口的人,可选择不起泡,这种牙膏的成份比较不会刺激嘴唇的肌肤。
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