手肿了怎么消肿最快 消手肿的小妙招
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有很多人都有过手肿的经历,特别是手部在磕伤或者碰伤之后,肿胀的现象会比较常见,手肿了之后会极大的影响到患者的日常生活,所以患者在发现自己有这种情况之后,就需要采取一些措施来快速的消肿,下面就为大家介绍手肿了怎么消肿最快。
手肿了怎么消肿最快
1.冰敷
采用冰敷的方式可以有效的缓解手部疼痛和浮肿的现象,也可以配合相应的按摩,能够加快局部血液循环,能够加快人体的新陈代谢,可以改善手部浮肿的情况。
2.按摩揉搓
手肿了且除了肿胀外还有皮肤发凉、发绀等表现,就要注意可能是局部血液循环不畅所致的手肿,这样就可以试着通过按摩揉搓或是热水浸泡等方法来进行缓解。
3.抹膏药
如果是手指等部位发肿,可以涂抹一些相关的膏药,如果局部肿胀或是有淤血的情况比较严重的时候,使用涂抹膏药的方法来进行减轻症状,也比较好的减轻我们的疼痛感。
4.热醋涂抹患处
如果手部已经青紫瘀肿,完全可以使用热醋来进行涂抹,患者首先应该将醋加热,然后均匀的涂抹在手部,每天需要坚持三次,坚持一周左右就能看到明显的效果。
5.艾灸熏烤
艾灸熏烤也可以达到一定的消肿止痛效果,常见的艾灸方法有艾灸条和艾灸柱两种,手肿的朋友可以根据自己的状况来进行选择,只是在使用的时候要注意不要太靠近皮肤,以免灼伤。
上面就是为大家介绍的手肿了怎么消肿最快相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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