孩子发烧吃什么食物 小孩发烧吃什么食物最好
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小孩发烧可以选择易消化清淡的半流质食物,例如米汤、面条、粥等,不仅不会增加胃肠道负担,有利于消化及肠道吸收。多喝温开水或者是新鲜的果蔬汁,可以有效的补充水分和维生素、矿物质,能够促进新陈代谢,增强免疫力。可以增加蔬菜和水果的摄入量,可以选择西红柿、苹果、猕猴桃、白菜、茄子等食物。
小孩发烧吃什么食物最好
了解了小孩发烧可以选择易消化清淡的半流质食物,例如米汤、面条、粥等,下面来更多的了解一下小孩发烧吃什么食物最好
1、米汤。孩子发烧的时候,最适合食用的就是大米粥或者是米汤,这类食物营养丰富,而且水分充足,便于病儿肠胃的吸收。大米粥的做法很简单,只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了,在给孩子食用的时候不妨在里面加入适量的糖,这样孩子会更乐意吃。
2、绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
3、鲜果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
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1、雪梨。雪梨是一种口感清甜,而且营养元素丰富的水果。雪梨性凉,能生津止渴,清热解毒。宝宝发烧时,给宝宝适当的吃一些雪梨是很不错的选择,可以补充宝宝身体需要的水份,也可以缓解口感的不适感。
2、西瓜。西瓜是一种水分比较大的水果,同时有着利尿的功能。宝宝发烧时适当的吃一些西瓜,可以补充水分,帮助宝宝排尿,也可以更好的促进宝宝体内毒素的排出。
3、苹果。苹果酸甜可口,宝宝发烧时吃,可以提高宝宝的食欲,而且宝宝吃苹果,还有利于退热。同时苹果中还含有全面的营养物质,可以补充宝宝身体需要的营养元素。
4、香蕉。宝宝发烧时可以吃香蕉,能增加宝宝食欲。而香蕉是属于寒凉性的水果,宝宝吃一些可以起到退热作用。
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