能消肿的中药有哪些?吃什么食物可以消肿
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消肿的中药有很多,比较常用的有益母草、牛膝、三七、五灵脂等等。这些中药材都有活血和消肿的作用,而且可以治疗因为水肿引起的各种不适,比如说腰背酸痛,以及血液循环障碍。但是消肿类中药不可多吃,不然容易引起体寒。
有一些年纪较大的人,或者是患有肾脏疾病的患者,经常会出现身体水肿的症状。身体水肿会让人感觉特别沉重,这种症状也会让人非常没有精神,整个人都会感到疲惫乏力。久而久之也会影响到心理健康。身体水肿可以通过服用中药调理,那么消肿的中药有哪些?
一、消肿的中药
1.益母草:益母草可以促进血液循环,有活血祛瘀的作用。身体肿胀一般和血液流通不畅有很大关系,所以适当吃一些益母草就可以快速缓解肿胀症状。益母草同样可以用来治疗女性月经不调和,伤口肿胀疼痛,它的功效作用有很多。
2.牛膝:牛膝有活血和消肿的作用,这种中药材比较适合治疗那些有腰背酸痛的患者。身体气血运行出现问题,代谢循环也有障碍的话,就很容易导致身体肿胀,并且还会有腰背酸痛感。这个时候喝一些牛膝煎剂就可以有效缓解。
3.三七:三七有消肿止痛的作用,而且三七还可以消肿散瘀。这种药物比较适合用来治疗跌打损伤引起的肿痛,它还可以用来治疗外伤。
4.五灵脂:五灵酯是一种温性中药,这种药物可以治疗血瘀经闭。如果女性生完孩子后出现淤血导致腹痛的话,那么就可以通过五灵脂来治疗。当身体淤血排出血液通畅之后,身体肿胀的症状也会随之消失,所以五灵脂也可用来消肿。
二、吃什么食物可以消肿
1.黄瓜:黄瓜是寒性食物,有清热止渴的作用。直接生吃黄瓜利尿功效很好,可以帮助身体多余的水分排出,这样就可以去除水肿
2.莴笋:莴笋是凉性食物,可清热利水。有轻度水肿症状,并且还有小便不利症状的话,就可以适当吃一些凉拌莴笋。
3.冬瓜:冬瓜可以消肿解毒,而且还可以生津润燥。冬瓜能够让身体多余的水分快速排出,冬瓜汤药用效果最好。
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