11岁长喉结还能长高吗 11岁长喉结还可以长高吗
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对于孩子长高的问题也是家长们一直关心的问题,尤其到了青春期正是孩子长高的年龄,可是此时也是男孩长喉结的时候,那男孩长喉结还能长高吗?
11岁长喉结还能长高吗
11岁长喉结后一般是还能长高的。
长喉结和能否再长高无直接关系,身高主要与遗传因素、营养供给、运动锻炼等相关,在临床上判断能否长高的依据是骨骺线是否闭合,骨骺线未闭合时是可以长高的,如果长骨两段的骨骺线消失,则代表机体失去长高的潜力。
长喉结是男孩子第二性征的一个表现,是由于男孩子进入到青春期以后雄性激素的作用,从而使喉头增大,就会出现喉结。并且男生同时会出现声带变长,所以男孩子进入变声期,声音开始出现逐渐变粗。进入变声期也是男孩子进入青春期的标志,此时雄激素分泌较多,会出现第二个生长高峰,身高会迅速增长。所以长喉结与身高无直接联系,都只是青春期的表现而已。
进入青春期生长发育速度较快,身体需要的营养较多,所以要注意补充营养,可以多吃高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西蓝花、油麦等。
所以这时候还是应该多做一些体育运动尤其以篮球,跳高,拉伸运动为主。多做这些运动有助于骨骼拉伸这样可以帮助你的骨骼不断的变长,而且同时要注意自己的钙元素的补充。如果缺钙的话也会影响到身高。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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